Women Workout At Home & Gym -

Aplikazioko erosketak
4,0
335 iritzi
10.000+
deskarga
Edukiaren sailkapena
Adin guztietarako
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia
Pantaila-argazkia

Aplikazio honi buruz

Birrindu zure helburuak eta jakin zergatik milaka emakumek nire emakumeek entrenatzen dituzten programak jarraitzen dituzten, bizitza indartsuagoa, zoriontsuagoa eta osasuntsuagoa izateko.

• Gaur 12 kaleratu berri dira etxerako programak, gutxieneko ekipamenduarekin eta erresistentzia banda batekin. Entrenamendua edonon, noiznahi eta birrindu zure entrenamenduak zure etxeko erosotasunetik.

Egon zaitez, osasuntsu eta berriro aurkitu zure burua. Egunero 35 minutu besterik ez ditu nirekin entrenatzen inbertitu ahal izateko, azkar moldatu zaitezke eta zeure bertsio onena bihurtu.

• Pisua galdu
• Tonifikatu
• Osasuntsu sentitu
• Konfiantzaz sentitu

Nire gorputza eraldatu nuen eta badakit zuk ere ahal duzula. Batu zaitez zure bizitza onena bizitzeko inspiratzen zaitudan bitartean!

LANTZEKO LANAK AURRERATU

Ni pertsonalki zuzendutako entrenamendu hasiberrientzako, erdi mailako edo aurreratuetako programak aukeratu ditzakezu, bai etxean bai gimnasioan. Zailtasun eskalan gora edo behera ere mugi zaitezke uneoro.

Aplikazioaren barruan bidaltzen dut:

• Ehunka etxeko eta gimnasioko entrenamenduak
• Programa aurreratuaren hasiberria
• 35 minutuko eguneroko entrenamenduak
• Zure asteroko entrenamendu ordutegia
• Abs, hankak, nukleoa, besoak, bizkarra, bularra, ipurdia eta gorputz osoko entrenamenduak
• Intentsitate handiko prestakuntza programak
• Antolatu zure entrenamendu programak noiznahi

Entrenamendu edonoiz noiznahi zure gogoko musika entzuten duzun bitartean! Hautatu entzun nahi dituzun ibilbideak eta motibatu zaitez.

DELIKI OSAGARRIAK

Otordu guztiak nire nutrizionista berak idatzi eta oniritzia eman dit, gosaria, bazkaria, afaria eta pintxoak prestatzeko alternatiba errazak eta osasuntsuak eskainiz.

Barruan daude:

• 300+ bazkari osasuntsu jarraitzeko errezeta osoekin
• Aukera arruntak, veganak eta begetarianoak
• Gosaria, bazkaria, afaria eta pintxoak
• Trukatu bazkaria noiznahi
• Nire nutrizionista kualifikatuak onartutako otorduak

PROGRESUA, LAGUNTZA ETA MOTIBAZIOA

• Jarraitu zure aurrerapenak argazkiak aurretik eta ondoren erabiliz
• Partekatu emaitzak lagunekin erraz
• Eguneratu eguneroko blogekin
• Sarbide zuzena gure komunitate inspiratzailea

Eroso egon zaitez zure atzean laguntza-sare handia izango duzula jakitean, nire taldea eta Natalia Mav Fitness komunitateak zure bidaian inspiratzen, motibatzen eta gidatzen laguntzeko. Sentitu batua milioika emakume daudela jakinda, ziur, indartsu eta garrantzitsuena zoriontsu sentitu nahi duzula.

ORAIN ZUEN TRANSFORMAZIOA

Egin aldaketak gaur eta birrindu itzazu zure helburuak elkarrekin.

Badakit elkarrekin hau egin dezakegula!

Natalia x

PD Egin beti argazki aurretik programara sartu zarenean elkarrekin lan egin ahal izateko eta datozen asteetan zure aurrerapena alderatu ahal izateko. Zure aurrerapenak jarraitzea funtsezkoa da zure helburuak lortzeko.

ABISUAREN INFORMAZIOA
Harpidetza hilero edo urteko aukera gisa dago eskuragarri. Hileroko aukera harpidetuz gero, hilero fakturatuko zaizu. Urteroko aukera harpidetuz gero, urteko kuota osoa fakturatuko zaizu erosketa datatik aurrera.

Natalia Mav aplikazioaren harpidetzaren ordainketa Google Play kontura kobratuko da erosketa baieztatzean. Aukeratutako iraupenaren harpidetzak Natalia Mav aplikazioaren barruan edukirako sarbidea eskaintzen du. Harpidetza automatikoki berrituko da, uneko epea amaitu baino gutxienez 24 ordu lehenago desaktibatuta badago. Aukeratutako harpidedunaren kostuan, berritzeagatik kobratuko da zure kontua.

Harpidetzak kudeatu daitezke eta auto-berritzea desaktibatu kontuaren ezarpenetan Google Play-n erosi ondoren. Ez da itzulketarik emango gainerako epean erabili gabeko zatiren batengatik.

Harpidetza erosterakoan, honako baldintzak eta pribatutasun politika onartzen dituzu: https://nataliamav.com/terms-conditions/ eta https://nataliamav.com/privacy-policy/.
Azken eguneratzea
2020(e)ko uzt. 10(a)

Datuen babesa

Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Baliteke aplikazioak datu mota hauek partekatzea hirugarrenekin:
Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Aplikazioei buruzko informazioa eta haien errendimendua eta Gailuaren identifikatzaileak edo bestelakoak
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu

Balorazioak eta iritziak

3,8
332 iritzi

Berrikuntzak

Girls join me as I have just updated both my home and gym 12 week programs.

My home workouts now use minimal equipment so you can sweat and feel that burn from your lounge room.
Lose weight, tone up and start dripping from anywhere with my daily 35-minute high intensity workouts!

Start now and join thousands of other women who have crushed their goals by following my custom designed programs.

Natalia x