Beatrice Caffrey Coaching
10+
deskarga
Nerabeentzat
info
Aplikazio honi buruz
Osasun eta fitness bidaia bati ekitea izugarria izan daiteke, zure adina edo egoera fisikoa edozein dela ere. Horregatik, indar programa integral bat diseinatu dut, entrenamenduetan eta elikaduran ez ezik, arrakastarako pentsamolde bat garatzeko ere. Zure elikadura- eta ariketa-errutinen koherentzia mantentzeko estrategiez hornituko zaitut, baita motibazioa gutxitzen denean ere. Programaren Ezaugarriak: - Muskuluak sustatzeko eta gantz galera helburu duen Indarra Entrenatzeko erregimen egituratua - Etxean eta gimnasioko aukerak - Ariketa teknika zuzenak erakusteko 2-3 minutuko bideo laburrak - Ariketa-aldaketak trebetasun maila guztietara egokitzeko, hasiberrietatik profesionaletara - Grabatu zure pisuak zure indarraren hobekuntzak kontrolatzeko - Hileroko eguneraketak gorputz-estatistikekin eta argazkiekin zure aurrerapena jarraitzeko - Zure beharretara egokitutako kaloria eta makro jarraibideak - Elikadura-orientazioa, ohiturak aldatzeko aholkuak eta gorputz-motetan oinarritutako jateko aholkuak barne - MyFitnessPal-ekin bateragarria eta Apple Watch, Fitbit eta Garmin bezalako eramangarriak
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Osasuna eta fitnessa eta beste 4
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezin dira ezabatu
Berrikuntzak
Bug fixes and performance updates.
