Zure osasun metabolikoa nabarmen hobetu nahi baduzu, leku egokira iritsi zara. Mastering Programs aplikazioa 100 urteko ikerketa zientifikoetan oinarritzen da, bizimodu ohitura berriak nola hartu odoleko azukrea, A1c, odol-presioa, kolesterola eta pisua galtzeko betirako.
Ikasi landareetan oinarritutako bizimodu batera igarotzen, zure gorputzaren pisua murrizten, energia irabazten eta urteetan sentitu duzun onena sentitzen. Erregistratu zure eguneroko ohiturak, txateatu zure entrenatzailearekin egunero eta batu milaka pertsonaz osatutako komunitate batean osasun aparteko bidean.
Metodo hau The Doctors TV saioan, NPR, KQED, Healthline, well+GOOD, Forks Over Knives eta Self aldizkarian agertu da. Sartu 100.000 pertsona baino gehiagoren bizitza aldatu duen programan gantz gutxiko, landare-oinarritutako, elikagai osoko elikaduraren, eguneroko mugimenduaren eta tarteka barauaren indarra erabiliz.
Aplikazio honek ordainpeko coaching programa bat behar du. Eman izena https://love.life/masteringprograms/ bisitatuz.
Azken eguneratzea
2024(e)ko urt. 30(a)