Calorie counter
Iragarkiak ditu
100.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Dute behin eta berriz errepikatu nahi duzu 1000 kcal edo 1200 kcal dieta? Kaloriako mahaiari esker, arreta handiz planifikatu ahal izango duzu egun osoan dieta-menua!
Kaloriako taularen aplikazioa: pisua galtzen ari da? 😊
Kaloriako taularen aplikazioa: pisua galtzen ari da? 😊
Lokalizatu nahi baduzu, jaten duzuna zaindu behar duzu. Dieta eta kaloria taula onena dira Android aplikazioak,
Kaloria zenbatzea gehiegizko pisua lortzeko modu ezagunenetakoa da. Produktuentzako kaloria taulen jakitunari esker, bazkari bakoitza bere energia-balioak 250-300 kcal baino gehiagokoak ez direnean planifikatu ahal izango dugu (zeren eta egunean zehar jaten dituzten 3 plater nagusiak eman behar lirateke).
Calorie table - nola erabili? 👍
Bazkari bat prestatzen hasi baino lehen, hautatu kalitate-mailetako produktu energetikoen balioak, pisatu eta elkarrekin gehitu. Ezinezkoa ez den emaitza izateko, pentsa ezazu sukaldeko eskalak erosten dituztela, eta horrek 1 g-ko balioak erakutsiko ditu. Dieta osoan, otorduen zati egokia aukeratzeko ez ezik, otorduak emandako kcal-kopurua ere zehaztu ahal izango duzu.
Bazkari bat prestatzen hasi baino lehen, hautatu kalitate-mailetako produktu energetikoen balioak, pisatu eta elkarrekin gehitu. Ezinezkoa ez den emaitza izateko, pentsa ezazu sukaldeko eskalak erosten dituztela, eta horrek 1 g-ko balioak erakutsiko ditu. Dieta osoan, otorduen zati egokia aukeratzeko ez ezik, otorduak emandako kcal-kopurua ere zehaztu ahal izango duzu.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
