Actic
Aplikazioko erosketak
50.000+
deskarga
Adin guztietarako
info
Aplikazio honi buruz
Actics aplikazioa zure prestakuntza-aplikazio osoa da, non kide gisa informazio praktikoa eta prestakuntzarako inspirazioa aurkitzen dituzun! Zure prestakuntza guztia planifikatu eta jarraipena egin dezakezu, prestakuntzari buruzko inspirazioa eta ezagutza aurki ditzakezu. Lineako 280 saio baino gehiagorako sarbidea izango duzu Actic Anywhere-n. Taldeko prestakuntza saioak erreserbatu, zure kidetza kudeatu eta Actic-en albisteak zuzenean zure telefonoan jasotzen dituzu. Erraza izan behar da bizitzarako entrenatzea!
* Planifikatu eta jarraitu zure entrenamendua egutegiarekin eta estatistikekin
* Liburu taldeen prestakuntza saioak
* Parte hartu lineako 250 saio baino gehiagotan, batez ere gimnasioan zure indarra lantzeko, baina baita etxeko entrenamenduetarako eta kanpoko entrenamenduetarako ere.
* Parte hartu talde digitalaren 30 prestakuntza saio baino gehiagotan
* Erosi bootcamps eta PT linean
* Aurkitu gure albisteak, inspirazioa eta abisuak Actic-en
* Aurkitu zure entrenamenduko lagunak, sortu erronkak eta animatu elkar!
* Kudeatu zure kidetza eta aurkitu gimnasiorako sarbide digitala
Aplikazioa bikaina da bai lehendik dagoen Actic kidearentzat, baita maila guztietako prestakuntza zaleentzat ere.
Jarraitu zure prestakuntza
Aplikazioak logbook bat dauka, non zure entrenamenduak programatu eta zure entrenamenduak sortzeko. Zure entrenamenduari buruzko estatistikak ere jarraitu eta lor ditzakezu. Zure entrenamendu-erloju pertsonala edo beste ekipo bat aplikaziora konektatuz, erraz jarraitu dezakezu zure entrenamendu-bidaia eta egiten duzun prestakuntza guztien argazki osoa lortu.
Zure lagunen entrenamendua zuzenean jarraitu, inspiratu eta susta dezakezu aplikazioan.
Actic-ek erraza eta dibertigarria egiten dizu zure entrenamenduetan garatzea eta inspiratzea eta astero entrenamendu-saio berriak daude, zure helburuak lortzeko erronka eta animatuko zaituztenak. Entrenamendu zoriontsuak!
Konektatu Apple Health-ekin urratsak eta pisuak zure ariketa-egunkarian automatikoki erregistratzeko.
Pasa
Hartu parte 250 entrenamendu-saio baino gehiagotan, batez ere gimnasioan zure indar-entrenamenduan, baina baita etxean eta kanpoko entrenamenduetan ere.
Saioek filmatutako ariketak dituzte, zure entrenamenduan erraz gidatu ahal izateko eta ariketak modu egokian egiteko laguntza jasotzeko. Saioak irakasle trebatu batek osatzen ditu eta hainbat kategoriatako saioak aukeratu ditzakezu, hala nola; Indarra, Erresistentzia, Mugikortasuna, Intentsitate Handiko Entrenamendua eta Meditazioa. Mendate luzeak eta laburrak daude. Actic Anywhere etengabe eguneratzen da pase berriekin.
Programa
Actic Anywhere programak ere baditu eta berriak etortzen dira askotan. Programa batek helburu zehatz bat lortzeko bete behar dituzun saio batzuk ditu. Programako saioak noiz egingo diren erabaki eta programatu dezakezu. Programak aste batzuk irauten du. Hemen zure prestakuntza diziplina mantentzeko eta programak helburu duen helburua lortzeko laguntza jasoko duzu. Lagun bat ere gonbidatu eta erronka dezakezu programa bera exekutatzeko.
Bootcamp-ak
Aplikazioan, Bootcamps eskuragarri dago aldi baterako. Bootcamp ordu jakin batean hasten da eta aste batzuk irauten du. Entrenatzaile batek gidatuko zaitu bootcamp-a aktibo dagoen aldian. Bildu lagun edo lankide mordoa eta ondo pasa elkarrekin.
Taldeko prestakuntza
Taldeko entrenamendu bat burutzeko gimnasiora joateko aukerarik ez duzunean, aplikazioak Actic Anywhere-ren taldeko entrenamendua exekutatzeko aukera ematen dizu komeni zaizunean. Saioak filmatzen dira eta zure prestakuntzan orientazioa jasotzen duzu. Pasaporteak etengabe eguneratzen dira eta pasaporte kategoria desberdinak daude aukeran. Taldeko entrenamendua ekipamendurik gabe egiten da eta bikain funtzionatzen du etxeko entrenamendu gisa.
PT sarean
Entrenatzaile pertsonal bat nahi duzu baina ez duzu beti gimnasiora etortzeko aukerarik. Ondoren, aplikazioak entrenatzaile pertsonal bat eskaintzen dizu linean. Entrenatzaile pertsonalak entrenatuko zaitu eta neurrira egindako entrenamenduak emango dizkizu zeure buruari erronka egiteko, zure helburuak lortzeko eta zure entrenamenduan poza aurkitzeko.
* Planifikatu eta jarraitu zure entrenamendua egutegiarekin eta estatistikekin
* Liburu taldeen prestakuntza saioak
* Parte hartu lineako 250 saio baino gehiagotan, batez ere gimnasioan zure indarra lantzeko, baina baita etxeko entrenamenduetarako eta kanpoko entrenamenduetarako ere.
* Parte hartu talde digitalaren 30 prestakuntza saio baino gehiagotan
* Erosi bootcamps eta PT linean
* Aurkitu gure albisteak, inspirazioa eta abisuak Actic-en
* Aurkitu zure entrenamenduko lagunak, sortu erronkak eta animatu elkar!
* Kudeatu zure kidetza eta aurkitu gimnasiorako sarbide digitala
Aplikazioa bikaina da bai lehendik dagoen Actic kidearentzat, baita maila guztietako prestakuntza zaleentzat ere.
Jarraitu zure prestakuntza
Aplikazioak logbook bat dauka, non zure entrenamenduak programatu eta zure entrenamenduak sortzeko. Zure entrenamenduari buruzko estatistikak ere jarraitu eta lor ditzakezu. Zure entrenamendu-erloju pertsonala edo beste ekipo bat aplikaziora konektatuz, erraz jarraitu dezakezu zure entrenamendu-bidaia eta egiten duzun prestakuntza guztien argazki osoa lortu.
Zure lagunen entrenamendua zuzenean jarraitu, inspiratu eta susta dezakezu aplikazioan.
Actic-ek erraza eta dibertigarria egiten dizu zure entrenamenduetan garatzea eta inspiratzea eta astero entrenamendu-saio berriak daude, zure helburuak lortzeko erronka eta animatuko zaituztenak. Entrenamendu zoriontsuak!
Konektatu Apple Health-ekin urratsak eta pisuak zure ariketa-egunkarian automatikoki erregistratzeko.
Pasa
Hartu parte 250 entrenamendu-saio baino gehiagotan, batez ere gimnasioan zure indar-entrenamenduan, baina baita etxean eta kanpoko entrenamenduetan ere.
Saioek filmatutako ariketak dituzte, zure entrenamenduan erraz gidatu ahal izateko eta ariketak modu egokian egiteko laguntza jasotzeko. Saioak irakasle trebatu batek osatzen ditu eta hainbat kategoriatako saioak aukeratu ditzakezu, hala nola; Indarra, Erresistentzia, Mugikortasuna, Intentsitate Handiko Entrenamendua eta Meditazioa. Mendate luzeak eta laburrak daude. Actic Anywhere etengabe eguneratzen da pase berriekin.
Programa
Actic Anywhere programak ere baditu eta berriak etortzen dira askotan. Programa batek helburu zehatz bat lortzeko bete behar dituzun saio batzuk ditu. Programako saioak noiz egingo diren erabaki eta programatu dezakezu. Programak aste batzuk irauten du. Hemen zure prestakuntza diziplina mantentzeko eta programak helburu duen helburua lortzeko laguntza jasoko duzu. Lagun bat ere gonbidatu eta erronka dezakezu programa bera exekutatzeko.
Bootcamp-ak
Aplikazioan, Bootcamps eskuragarri dago aldi baterako. Bootcamp ordu jakin batean hasten da eta aste batzuk irauten du. Entrenatzaile batek gidatuko zaitu bootcamp-a aktibo dagoen aldian. Bildu lagun edo lankide mordoa eta ondo pasa elkarrekin.
Taldeko prestakuntza
Taldeko entrenamendu bat burutzeko gimnasiora joateko aukerarik ez duzunean, aplikazioak Actic Anywhere-ren taldeko entrenamendua exekutatzeko aukera ematen dizu komeni zaizunean. Saioak filmatzen dira eta zure prestakuntzan orientazioa jasotzen duzu. Pasaporteak etengabe eguneratzen dira eta pasaporte kategoria desberdinak daude aukeran. Taldeko entrenamendua ekipamendurik gabe egiten da eta bikain funtzionatzen du etxeko entrenamendu gisa.
PT sarean
Entrenatzaile pertsonal bat nahi duzu baina ez duzu beti gimnasiora etortzeko aukerarik. Ondoren, aplikazioak entrenatzaile pertsonal bat eskaintzen dizu linean. Entrenatzaile pertsonalak entrenatuko zaitu eta neurrira egindako entrenamenduak emango dizkizu zeure buruari erronka egiteko, zure helburuak lortzeko eta zure entrenamenduan poza aurkitzeko.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
