ما می خواهیم به شما در ایجاد عادات سالم کمک کنیم و بتوانید آنها را در طول زمان حفظ کنید. برای این منظور ما چندین برنامه آموزشی سریع و م designedثر را طراحی کردیم تا بتوانید آنها را در هر زمان از روز بدون نیاز به سالن بدنسازی یا تجهیزات انجام دهید.
همراه با برنامه تمرینی خود ، می توانید برنامه غذایی خود را سفارشی کرده و عادات سالم خود را با صدها دستورالعمل متعادل حفظ کنید تا بتوانید اهداف کالری روزانه خود را برآورده کنید.
ما می خواهیم شما بتوانید میزان مصرف روزانه آب خود را کنترل کرده و در نتیجه به عاداتی دست یابید که به سلامت شما کمک می کند. خیلی ساده است!
ما همچنین به همراه برنامه آموزشی شما ، یک بخش چالش های کوتاه اضافه می کنیم تا با اهداف کوتاه مدت انگیزه خود را حفظ کنید!
همه اینها و خیلی بیشتر! اکنون برنامه را بارگیری کنید و بدون هیچ گونه تعهدی به مدت 7 روز از یک دوره آزمایشی رایگان لذت ببرید!
تاریخ بهروزرسانی
۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۲