Chill Anywhere

Chill Meditation‏

درباره این برنامه

یک برنامه MINDFULNESS برای زندگی با استرس کمتر و ذهن آگاه تر
CHILL Anywhere یک پلت فرم سلامت روان است. ماموریت ما این است که به مردم کمک کنیم از طریق تمرین‌های الهام‌گرفته از ذهن‌آگاهی از جمله یوگا، کشش، و مدیتیشن، زندگی‌های کمتری با استرس و تمرکز بیشتری داشته باشند. ابزارهای موجود در هر زمان و هر مکان. ما به کاربران کمک می کنیم به طور متوسط ​​تقریباً 50٪ بهتر احساس کنند.

کتابخانه گسترده CHILL Anywhere از کلاس‌های درخواستی و پخش زنده هر روز با محتوای جدید و مرتبط به‌روزرسانی می‌شود. ویدیوها موضوعاتی از مدیریت استرس گرفته تا استراحت و درس‌های مفید درباره ذهن آگاهی را بررسی می‌کنند. مربیان CHILL Anywhere در جلسات پیمایش برای مبتدیان مدیتیشن، متخصصان ذن و هر کس در این بین متخصص هستند. فواید آن را بعد از تمرین فقط چند دقیقه در روز تجربه کنید. خود و سلامت آینده شما از شما تشکر خواهد کرد.

زنده + محتوای درخواستی

در حین حرکت، در خانه یا محل کار، به کتابخانه دیجیتالی از بیش از 1000 ویدیوی ذهن آگاهی، یوگا، مدیتیشن، و تمرینات کششی به صورت 24 ساعته و 7 روز هفته دسترسی خواهید داشت. کلاس های ویدیویی CHILL Anywhere فرصتی برای برقراری ارتباط واقعی با مربی و ایجاد ارتباط فراهم می کند. جلسات پخش زنده روزانه مشارکت و فرصتی برای عضویت در یک جامعه جهانی را تشویق می کند. وقتی صحبت از سلامت روانی به میان می‌آید، یک رویکرد یک‌اندازه برای همه کارساز نیست. در عوض، CHILL Anywhere به شما گوش می دهد و راه حل هایی را ارائه می دهد که به طور خاص برای آنچه شما نیاز دارید طراحی شده است.


ذهن آگاهی، آسان شده است
کمتر، بیشتر است. وقتی همه چیز ساده می شود، همه احساس انسانیت بیشتری می کنند. به همین دلیل است که CHILL Anywhere تاکتیک‌های عملی و آسان برای اجرا را ارائه می‌دهد که هر کسی می‌تواند از آن استفاده کند. زندگی می‌تواند شلوغ شود، بنابراین CHILL Anywhere با جلساتی به کوتاه‌تر از 1 دقیقه، در زمان خود از سلامت روان پشتیبانی می‌کند.

پیشرفت خود را پیگیری کنید
آیا می خواهید ببینید که کمی تمرکز بیشتر چه کاری می تواند انجام دهد؟ می توانید قبل و بعد از هر جلسه حال و هوای خود را پیگیری کنید و سپس پیشرفت خود را در طول زمان مشاهده کنید. کمی تمرکز حواس می تواند راه درازی داشته باشد. به طور متوسط، افرادی که سرما می خورند در 90 درصد مواقع احساس بهتری دارند.

فواید مدیتیشن
از کاهش استرس، بهبود خواب، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش علائم اضطراب و افسردگی، تمرکز حواس یک ابزار قدرتمند و علمی اثبات شده است. برای قلب، گردش خون و فشار خون شما مفید است. این برای روابط شما و توانایی شما در تصمیم گیری روشن خوب است. مزایای تمرین مدیتیشن را برای خودتان با CHILL Anywhere ببینید.

می توانید اشتراک تمدید خودکار را از طریق خرید درون برنامه ای خریداری کنید.
• اشتراک قابل تمدید خودکار
• مدت زمان 1 ماه (19.99 دلار) و 1 سال (129 دلار).
• اشتراک شما در تأیید خرید به حساب iTunes شما کسر می شود و به طور خودکار تمدید می شود (در مدت زمان انتخاب شده) مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری خاموش شود.
• اشتراک فعلی ممکن است در طول دوره اشتراک فعال لغو نشود. با این حال، می توانید اشتراک خود را مدیریت کنید و/یا با مراجعه به تنظیمات حساب iTunes خود پس از خرید، تمدید خودکار را خاموش کنید.
• سیاست حفظ حریم خصوصی و شرایط استفاده: (https://app.chillanywhere.com/privacy https://app.chillanywhere.com/terms-and-conditions)

ویژگی‌های جدید

- fixed users counter in chat