من به زنان کمک می کنم تا اعتماد به نفس غیر قابل توقفی ایجاد کنند و رابطه بهتری با تغذیه و ورزش ایجاد کنند. با من به بهترین نسخه خود تبدیل شوید!
در برنامه Katie J Coaching، یک سرویس مربیگری آنلاین 1-1 و برنامه های شخصی سازی شده برای کمک به شما برای رسیدن به اهداف خود دریافت خواهید کرد. شامل خواهید شد:
- یک برنامه آموزشی کاملا مجهز متناسب با اهداف، تجربه و دسترسی شما. همراه با دموهای تمرینی، امتیازهای مربیگری، و یک لاگر برای ردیابی تمرینات شما.
- کالری ها و ماکروهای متناسب، سیستم ردیابی مواد غذایی درون برنامه ای، و برنامه غذایی انعطاف پذیر متناسب با ترجیحات رژیم غذایی، غذاهای مورد علاقه و سبک زندگی شما.
- بررسی هفتگی برای نظارت بر پیشرفت شما، به صورت فیزیکی و کلی، برای پرسیدن هر گونه سوال و ما برای تنظیم برنامه های شما بر اساس آن.
- آموزش مداوم از طریق وبینارهای زنده، راهنماها و موارد دیگر، تا بتوانید همه چیزها را در مورد سلامتی، تناسب اندام، نحوه ایجاد تعادل و در نهایت اینکه چگونه نتایج خود را برای همیشه حفظ کنید، بیاموزید.
- هر زمان که به آن نیاز داشتید با مربیان خود پیام دهید و به چت گروهی جامعه پر رونق ما با مشتریان الهام بخش خود دسترسی پیدا کنید.
تاریخ بهروزرسانی
۱۲ خرداد ۱۴۰۳