Slim Legs in 30 Days
آگهی دارد
+۱ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
آیا می خواهید بدون تجهیزات در خانه پاهای لاغری داشته باشید؟
تمرین پاهای باریک: این برنامه برنامه های تمرینی را برای هر سطح (مبتدی، متوسط، پیشرفته، تمرین هفت دقیقه ای) ارائه می دهد.
* تمرینات پاهای باریک
- این شامل بسیاری از حالت ها برای گرفتن پاهای باریک مناسب است
- تمامی تمرینات با تصویر GIF طراحی شده اند، مناسب برای تمرین در منزل بدون تجهیزات
* تمرین هفت دقیقه ای پا
- می توانید این برنامه را هر روز انجام دهید و بعد از 2 هفته اجازه دهید بدن خود را ببیند
* تمرین پا برای زنان
* پاهای قوی در 2 هفته
* برنامه غذایی برای افزایش قد در 30 روز
* تمرین پا در 14 روز در خانه
اگر این برنامه را دوست دارید. لطفا حمایت ما را 5 ستاره ارزیابی کنید. با تشکر از استفاده از برنامه ما.
تمرین پاهای باریک: این برنامه برنامه های تمرینی را برای هر سطح (مبتدی، متوسط، پیشرفته، تمرین هفت دقیقه ای) ارائه می دهد.
* تمرینات پاهای باریک
- این شامل بسیاری از حالت ها برای گرفتن پاهای باریک مناسب است
- تمامی تمرینات با تصویر GIF طراحی شده اند، مناسب برای تمرین در منزل بدون تجهیزات
* تمرین هفت دقیقه ای پا
- می توانید این برنامه را هر روز انجام دهید و بعد از 2 هفته اجازه دهید بدن خود را ببیند
* تمرین پا برای زنان
* پاهای قوی در 2 هفته
* برنامه غذایی برای افزایش قد در 30 روز
* تمرین پا در 14 روز در خانه
اگر این برنامه را دوست دارید. لطفا حمایت ما را 5 ستاره ارزیابی کنید. با تشکر از استفاده از برنامه ما.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
هیچ داده‌ای جمع‌آوری نمی‌شود
درباره نحوه اعلام جمع‌آوری داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
داده‌ها رمزگذاری نمی‌شود
نمی‌توان داده‌ها را حذف کرد
