GreySkull LP Workout Gym Log

MaxTrainingTech‏

آگهی داردخریدهای درون برنامه‌ای

درباره این برنامه

مربی و ردیاب قدرت برای GreySkull برای افزایش قدرت ، عضله سازی و از دست دادن چربی. این برنامه مانند مربی قدرت و عضله سازی در جیب شما است. این به شما اطلاع می دهد که در کدام روز تمرینات را انجام دهید ، برای چند ست و تکرار و چه مقدار برای بلند کردن باید وزنه بردارید.

موارد زیر جدا از اینکه بتوانید تنوع خود را ایجاد کنید ، داخلی هستند:
- نوع Phrak
- برنامه پایه
- برنامه کاهش چربی
- با بازو
- GreySkull Gladiator 'Line Backer' Focus
- تمرکز بر افزایش جرم / قدرت و هایپرتروفی
- پایه جرم اصلاح شده با بالابرهای چرخشی

ویژگی های رایگان:
- دانلود رایگان.
- اوزان ، ست ها و تکرارها را ثبت می کند.
- پیشرفت خود را در نمودارها مشاهده کنید.
- بدانید کدام تمرینات را باید با وزنه ها ، ست ها و تکرارهای مرتبط انجام دهید.
- افزایش وزن خودکار برای هر تمرین.
- لغو خودکار / تکرار در صورت خرابی.
- کیلوگرم در کیلوگرم - در هر زمان تغییر دهید.
- توصیف ورزش و پیشرفت.
- امکان شروع یک تمرین خالی.
- تم تاریک و روشن.
- بازیابی از برنامه StrongLifts

ویژگی های برتر:
- تنوع خود را ایجاد کنید
- ست ها را گرم کنید.
- طرح گرم سازی خود را بسازید
- هرگونه تغییر داخلی را تغییر دهید
- پشتیبان گیری و بازیابی با استفاده از حافظه ابری / تلفن
- ویرایش / ترتیب مجدد تمرینات داخل تمرین
- بدون تبلیغات

اجازه
- اینترنت برای ارسال گزارش خرابی بنابراین می توانیم برنامه را بهبود ببخشیم.
- ویبراتور با تمام شدن زمان استراحت
- خریدهای درون برنامه ای برای باز کردن قفل ویژگی های اضافی.

پشتیبانی
اگر پیشنهادی برای بهبود این برنامه دارید ، دوست داریم از شما بشنویم. فقط با استفاده از آخرین برگه با ما تماس بگیرید یا از طریق ایمیل [e-mail] برای ما ایمیل بزنید.