Meditation for Busy People
+۵۰۰
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
مدیتیشن برای افراد شلوغ راهکارهای ساده ای برای کاهش تنش ، به حداقل رساندن استرس مزمن و سرعت سریع استراحت و باز کردن چشم انداز ارائه می دهد. هیچ کس بیشتر از افرادی که وقت برای مدیتیشن ندارند ، به مراقبه نیاز ندارد.
ممکن است این افراد شلوغ مراقبه را امتحان کنند اما این امر را کنار گذاشتند ، زیرا به نظر می رسد ادغام در یک سبک زندگی پرحرارت دشوار است. بیشتر تکنیک های مراقبه سنتی هزاران سال پیش برای افرادی که شیوه زندگی بسیار متفاوتی نسبت به امروز دارند ، تهیه شده اند.
امروزه کمتر کسی به راحتی نشستن و استراحت راحت است.
مراقبه برای افراد شلوغ پر از روش هایی است که می توانند در زندگی روزمره ادغام شوند. رفت و آمد صبحگاهی به یک مرکز تمرکز تبدیل می شود و سر و صداهای خیابان در خارج از یک پنجره آپارتمان در شهر به جای کمک به حواس پرتی برای پیدا کردن فضای خاموش درون ، به یک کمک تبدیل می شود.
هر دو روش مراقبه فعال و منفعل پوشانده شده است ، و هدف همه تکنیک ها آموزش به پزشک است که چگونه در سیل طوفان های زندگی روزمره سکون را پیدا کند. بسیاری از روشها بطور ویژه طراحی شده اند تا در کارهای روزمره خواننده ادغام شوند ، به گونه ای که به زودی می توانند با نگرانی از آرامش و بازیگوشانه ، حتی وحشی ترین روز را نیز برطرف کنند.
ویژگی های برنامه:
• 21 بینش در صدای اوشو
• 21 مدیتیشن عملی که می تواند انجام شود!
• یادداشت کنید و به راحتی مراقبه خود را با دوستان به اشتراک بگذارید
• می توان به صورت آفلاین استفاده کرد
• پشتیبانی از شبکیه
با تشکر از شما برای ادامه بازخورد؛ لطفاً به mobile@osho.net ایمیل بفرستید تا بتوانیم به پیشرفت خود ادامه دهیم. اگر از برنامه لذت می برید ، لطفاً یک لیست فروشگاه را برای ما ترک کنید.
درباره OSHO
اوشو یک عارف معاصر است که زندگی و آموزه های آن بر میلیون ها انسان در هر سنی و از همه جنبه های زندگی تأثیر داشته است. آموزه های غالباً تحریک آمیز و چالش برانگیز او امروزه بیشتر و بیشتر مورد توجه واقع می شوند و خوانندگان وی به طور چشمگیری در بیش از پنجاه زبان در سراسر جهان گسترش می یابند. مردم به راحتی می توانند خرد بینش های او و ارتباط آنها با زندگی ما و مسائلی که امروز با آن روبرو هستیم را تشخیص دهند. روزنامه ساندی تایمز در لندن از اوشو به عنوان یکی از "1000 سازندگان قرن بیستم" نام برد. وی در سراسر جهان به دلیل مشارکت انقلابی خود در مدیتیشن - علم تحول درونی - با رویکرد منحصر به فرد "مراقبه های فعال OSHO" خود ، که سرعت تسریع در زندگی معاصر را تأیید کرده و مراقبه را وارد زندگی مدرن می کند ، شناخته شده است.
ممکن است این افراد شلوغ مراقبه را امتحان کنند اما این امر را کنار گذاشتند ، زیرا به نظر می رسد ادغام در یک سبک زندگی پرحرارت دشوار است. بیشتر تکنیک های مراقبه سنتی هزاران سال پیش برای افرادی که شیوه زندگی بسیار متفاوتی نسبت به امروز دارند ، تهیه شده اند.
امروزه کمتر کسی به راحتی نشستن و استراحت راحت است.
مراقبه برای افراد شلوغ پر از روش هایی است که می توانند در زندگی روزمره ادغام شوند. رفت و آمد صبحگاهی به یک مرکز تمرکز تبدیل می شود و سر و صداهای خیابان در خارج از یک پنجره آپارتمان در شهر به جای کمک به حواس پرتی برای پیدا کردن فضای خاموش درون ، به یک کمک تبدیل می شود.
هر دو روش مراقبه فعال و منفعل پوشانده شده است ، و هدف همه تکنیک ها آموزش به پزشک است که چگونه در سیل طوفان های زندگی روزمره سکون را پیدا کند. بسیاری از روشها بطور ویژه طراحی شده اند تا در کارهای روزمره خواننده ادغام شوند ، به گونه ای که به زودی می توانند با نگرانی از آرامش و بازیگوشانه ، حتی وحشی ترین روز را نیز برطرف کنند.
ویژگی های برنامه:
• 21 بینش در صدای اوشو
• 21 مدیتیشن عملی که می تواند انجام شود!
• یادداشت کنید و به راحتی مراقبه خود را با دوستان به اشتراک بگذارید
• می توان به صورت آفلاین استفاده کرد
• پشتیبانی از شبکیه
با تشکر از شما برای ادامه بازخورد؛ لطفاً به mobile@osho.net ایمیل بفرستید تا بتوانیم به پیشرفت خود ادامه دهیم. اگر از برنامه لذت می برید ، لطفاً یک لیست فروشگاه را برای ما ترک کنید.
درباره OSHO
اوشو یک عارف معاصر است که زندگی و آموزه های آن بر میلیون ها انسان در هر سنی و از همه جنبه های زندگی تأثیر داشته است. آموزه های غالباً تحریک آمیز و چالش برانگیز او امروزه بیشتر و بیشتر مورد توجه واقع می شوند و خوانندگان وی به طور چشمگیری در بیش از پنجاه زبان در سراسر جهان گسترش می یابند. مردم به راحتی می توانند خرد بینش های او و ارتباط آنها با زندگی ما و مسائلی که امروز با آن روبرو هستیم را تشخیص دهند. روزنامه ساندی تایمز در لندن از اوشو به عنوان یکی از "1000 سازندگان قرن بیستم" نام برد. وی در سراسر جهان به دلیل مشارکت انقلابی خود در مدیتیشن - علم تحول درونی - با رویکرد منحصر به فرد "مراقبه های فعال OSHO" خود ، که سرعت تسریع در زندگی معاصر را تأیید کرده و مراقبه را وارد زندگی مدرن می کند ، شناخته شده است.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
