Entrain Cognitive
۴٫۲star
۱۲ مرور
+۱ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
ما در یک ماموریت برای تقویت سلامت روانی بهتر از طریق برنامه Entrain ما هستیم. ویژگی های ما جامعه محور است ، بنابراین به ما بپیوندید و به ما کمک کنید تا آن را بهتر کنیم.
Entrain برنامه ای است که ترکیبی از ضربان های دو گوش ، موسیقی آرامش بخش و بیو فیدبک برای کمک به شما در رفع استرس و اضطراب ، بهبود تمرکز و بهره وری ، بهتر خوابیدن یا کاهش درد و تنش است.
مطالعات نشان داده است که ضربان های دو گوش دارای مزایای زیر است:
* اضطراب را کاهش دهید
* تمرکز و تمرکز را افزایش دهید
* استرس کمتر
* افزایش آرامش
* تقویت روحیه مثبت
* ارتقاء خلاقیت
* به مدیریت درد کمک می کند
تحقیقات نشان داده است که این امواج مغزی و فواید مرتبط با آنها وجود دارد:
* ضربان دو گوش در محدوده دلتا (1 تا 4 هرتز) با خواب عمیق و آرامش همراه است.
* ضربان های دو گوش در محدوده تتا (4 تا 8 هرتز) با خواب REM ، کاهش اضطراب ، آرامش و همچنین حالت های مراقبه و خلاق مرتبط هستند.
* تصور می شود که ضربان های دو گوش در فرکانس های آلفا (8 تا 13 هرتز) باعث تشویق آرامش ، تقویت مثبت و کاهش اضطراب می شوند.
* ضربان های دو گوش در فرکانس های بتا پایین تر (14 تا 30 هرتز) به افزایش غلظت و هوشیاری ، حل مسئله و بهبود حافظه مرتبط هستند.
موسیقی آرامش بخش ما شامل موارد زیر و موارد دیگر است:
آرامش
* شکررا شفا است
* قدرت ناپ
* قرص سرد
* تسکین سردرد
* لرزش زمین (432 هرتز)
* مراقبه عشق
* آرامش عضلانی
* مراقبه باد کیمز
* تسکین میسوفونیا
* مسکن درد
* خواب سعادتمند
* خواب عمیق
* تحریک تنتریک
* تسکین وزوز گوش
* انتشار اضطراب
قدرت ذهن
* افزایش خلاقیت
* مراقبه فراوان
انگیزه
* قدرتمند
با استفاده از دستگاه EEG اختیاری (پیشانی بند Muse - نسخه 2 یا S) ، می توانید موج مغزی خود را برای ضمیمه های بیشتر و / یا تحقیق و آزمایش ضبط کنید. ضبط داده های خام را می توان برای مطالعات تحقیق بارگیری یا به اشتراک گذاشت. ضبط ها به طور موقت روی تلفن شما ذخیره می شوند ، بنابراین اگر می خواهید آنها را نگه دارید ، آن را با ایمیل یا فضای ذخیره ابری به اشتراک بگذارید.
برنامه Entrain برای استفاده رایگان است و تبلیغات ندارد.
Entrain برنامه ای است که ترکیبی از ضربان های دو گوش ، موسیقی آرامش بخش و بیو فیدبک برای کمک به شما در رفع استرس و اضطراب ، بهبود تمرکز و بهره وری ، بهتر خوابیدن یا کاهش درد و تنش است.
مطالعات نشان داده است که ضربان های دو گوش دارای مزایای زیر است:
* اضطراب را کاهش دهید
* تمرکز و تمرکز را افزایش دهید
* استرس کمتر
* افزایش آرامش
* تقویت روحیه مثبت
* ارتقاء خلاقیت
* به مدیریت درد کمک می کند
تحقیقات نشان داده است که این امواج مغزی و فواید مرتبط با آنها وجود دارد:
* ضربان دو گوش در محدوده دلتا (1 تا 4 هرتز) با خواب عمیق و آرامش همراه است.
* ضربان های دو گوش در محدوده تتا (4 تا 8 هرتز) با خواب REM ، کاهش اضطراب ، آرامش و همچنین حالت های مراقبه و خلاق مرتبط هستند.
* تصور می شود که ضربان های دو گوش در فرکانس های آلفا (8 تا 13 هرتز) باعث تشویق آرامش ، تقویت مثبت و کاهش اضطراب می شوند.
* ضربان های دو گوش در فرکانس های بتا پایین تر (14 تا 30 هرتز) به افزایش غلظت و هوشیاری ، حل مسئله و بهبود حافظه مرتبط هستند.
موسیقی آرامش بخش ما شامل موارد زیر و موارد دیگر است:
آرامش
* شکررا شفا است
* قدرت ناپ
* قرص سرد
* تسکین سردرد
* لرزش زمین (432 هرتز)
* مراقبه عشق
* آرامش عضلانی
* مراقبه باد کیمز
* تسکین میسوفونیا
* مسکن درد
* خواب سعادتمند
* خواب عمیق
* تحریک تنتریک
* تسکین وزوز گوش
* انتشار اضطراب
قدرت ذهن
* افزایش خلاقیت
* مراقبه فراوان
انگیزه
* قدرتمند
با استفاده از دستگاه EEG اختیاری (پیشانی بند Muse - نسخه 2 یا S) ، می توانید موج مغزی خود را برای ضمیمه های بیشتر و / یا تحقیق و آزمایش ضبط کنید. ضبط داده های خام را می توان برای مطالعات تحقیق بارگیری یا به اشتراک گذاشت. ضبط ها به طور موقت روی تلفن شما ذخیره می شوند ، بنابراین اگر می خواهید آنها را نگه دارید ، آن را با ایمیل یا فضای ذخیره ابری به اشتراک بگذارید.
برنامه Entrain برای استفاده رایگان است و تبلیغات ندارد.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
هیچ داده‌ای با اشخاص ثالث هم‌رسانی نمی‌شود
درباره نحوه اعلام هم‌رسانی داده‌ها توسط توسعه‌دهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع داده‌ها را جمع‌آوری کند
اطلاعات شخصی و دستگاه یا شناسه‌های دیگر
داده‌ها هنگام جابه‌جایی رمزگذاری می‌شود
می‌توانید درخواست کنید داده‌ها حذف شود
رتبه‌بندی‌ها و مرورها
۴٫۳
۹ مرور
ویژگی‌های جدید
In this update (version 1.1), we have added soothing music with specific frequencies that enable you to access deeper states of relaxation, focus, learning, and healing.