آیا به دنبال برنامه های دیابت برای کنترل دیابت و کاهش مصرف قند هستید؟ ما دستور العمل ها و تمرین های دیابت را برای کمک به شما تنظیم کرده ایم.
دیابتی ها می توانند از طرق مختلف بر سلامت شما تأثیر بگذارند. با این حال، از طریق عادات غذایی دقیق و اتخاذ شیوه زندگی، می توانیم آن را کنترل کنیم. شاید بپرسید که برای دیابت چه بخوریم؟ برنامه غذایی رژیم دیابتی ما شامل دستور العمل های غذای دیابتی سالم، رژیم کم کربوهیدرات، دستور العمل های صبحانه، ناهار، شام و یک مربی سلامتی یکپارچه است.
اگر دیابت دارید، باید روی خوردن دستور العمل های کم قند، گوشت بدون چربی، مواد غذایی غنی از فیبر، دستور العمل های حاوی چربی خوب، کربوهیدرات کمتر فرآوری شده و غیره تمرکز کنید. مربی دیابتی ما با این هدف طراحی شده است. ما معتقدیم که می توانیم دیابت را با رعایت رژیم غذایی سخت دیابتی و با انجام تمرینات دیابت کنترل کنیم.
ما مربی دیابتی را با ویژگی هایی مانند: 1. دستور العمل های سالم برای پیروی از رژیم غذایی کم قند. 2. دفتر ثبت دیابت با ارزش غذایی غذاها. 3. برنامه ریز دستور العمل روزانه برای دیابت. 4. تمرینات ویژه کاهش وزن دیابت برای پیروی از یک برنامه سلامت دیابت. 5. رژیم انحصاری دیابت و برنامه های ورزشی برای کنترل قند و ردیابی دیابت. 6. مصرف قند را با شمارشگر کربوهیدرات دیابتی یکپارچه پیگیری کنید. 7. ردیاب دیابت برای کمک به کاهش قند با تمرینات کم شدت برای دیابت مانند پیاده روی برای دیابت. 8. دستور العمل های دوستدار دیابت مورد علاقه خود را با عزیزان خود به اشتراک بگذارید. 9. یک لیست خرید با لیست مواد غذایی برای خرید تهیه کنید. 10. مربی دیابتی برای مربیگری رژیم غذایی شخصی و مدیریت سبک زندگی. 11. دستور پخت دیابت را برای دوستان خود ارسال کنید. 12. دستور العمل های خوشمزه دیابت را از سراسر جهان دریافت کنید. 13. دفترچه گزارش یکپارچه دیابت و شمارنده کربوهیدرات دیابتی برای ردیابی مصرف قند. 14. تمرین برای بیماران دیابتی، کنترل انسولین، کاهش وزن متوسط، تغییر سبک زندگی برای به تاخیر انداختن و پیشگیری از دیابت.
همه برنامههای دیابت ما روی موارد زیر تمرکز دارند: 1. دستور العمل های دیابتی با قند کم، کربوهیدرات های سالم مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، مواد غذایی با فیبر بالا برای کمک به هضم و کنترل سطح قند خون. 2. ورزش دیابتی با شدت کم برای تکمیل رژیم غذایی مانند پیاده روی برای دیابت و غیره. 3. اعلانهای هوشمند برای یادآوری نوشیدن آب، شمارش قدمها و ردیابی خلق و خوی روزانه.
ما همچنین قصد داریم یک ردیاب قند را برای تجزیه و تحلیل سطح قند خون (سطح گلوکز) به راحتی در نظر بگیریم. یادگیری نحوه کاهش سطح قند توسط ورودی های ردیاب قند دیابت آسان است.
علاوه بر این، ما قصد داریم دفتر ثبت دیابت دیابت را با ویژگی هایی مانند ردیابی خلق و خو، ردیاب فعالیت برای پیگیری پیشرفت شما و موارد دیگر به روز کنیم.
برای کاهش دیابت با ما همراه باشید. با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و کم قند و ورزش، میتوانیم دیابتیها را به مرز محدود کنیم.
تاریخ بهروزرسانی
۱۶ اسفند ۱۴۰۲
غذا و نوشیدنی
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
اطلاعات شخصی، سلامتی و تناسب اندام، و 3 مورد دیگر
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
۴٫۴
۲۱۸ مرور
5
4
3
2
1
Zari Sh
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۲۷ مرداد ۱۴۰۱
نصب نکنید دلار میخواد😐
یک نفر این مرور را مفید دانسته است
Riafy Technologies
۱ شهریور ۱۴۰۱
سلام، ما واقعا از سوء تفاهم ایجاد شده متاسفیم. تمام محتویات برنامه ما رایگان است و فقط برخی از ویژگی ها پولی هستند. با کلیک بر روی گزینه دریافت حق بیمه بعدا در صفحه پرداخت می توانید به محتوا دسترسی پیدا کنید. اگر با مشکلی مواجه شدید، لطفا با ما تماس بگیرید. ما خوشحال می شویم که کمک کنیم.
Faribourz Khakifirouz
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۳۱ خرداد ۱۴۰۰
بسیار خوب
۵ نفر این مرور را مفید دانستهاند
Riafy Technologies
۷ تیر ۱۴۰۰
های ، ممنون که وقت گذاشتید و به ما امتیاز دادید. این واقعاً به ما کمک می کند تا به جلو حرکت کنیم و بهترین ها را ارائه دهیم :) اگر پیشنهادی دارید ، لطفا با ما تماس بگیرید. ما خوشحال می شویم که کمک کنیم.
Shahrzad Doulatkhah
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
نمایش سابقه مرور
۸ شهریور ۱۳۹۹
عالیه
۵ نفر این مرور را مفید دانستهاند
Riafy Technologies
۱۴ شهریور ۱۳۹۹
متشکرم! اگر از استفاده از برنامه لذت می برید ، لطفاً 5 ستاره به ما امتیاز دهید. این ما را تشویق می کند که به بهبود برنامه ادامه دهیم!