Period & Pregnancy Tracker

HD Camera & Message App‏

آگهی دارد

درباره این برنامه

برنامه Period & Pregnancy Tracker به شما کمک می کند چرخه قاعدگی، چرخه قاعدگی، تخمک گذاری و بارداری خود را ردیابی کنید. سفر بارداری خود را با تقویم بارداری، ردیاب پریود، تقویم پریود، ردیاب بارداری و ماشین حساب تخمک گذاری آسان کنید. این برنامه همچنین به تناسب اندام و سلامت در طول سفر قاعدگی و بارداری با یوگای تسکین دهنده دوره، ورزش بارداری و راهنمایی مدیتیشن کمک می کند.

با اپلیکیشن Period Tracker، می‌توانید بدون دردسر دوره‌های خود را ردیابی کنید، چرخه بعدی خود را پیش‌بینی کنید و جزئیات مهمی مانند تاریخ شروع و پایان دوره خود را ثبت کنید. منظم یا نامنظم بودن پریودهایتان را تجزیه و تحلیل و بررسی کنید.

نه فقط ردیابی پریود، اگر در حال برنامه ریزی برای بچه دار شدن هستید یا از قبل انتظار دارید، برنامه ردیاب بارداری ما اطلاعات و نکاتی را برای مراقبت از خود و آگاهی از بدن در طول دوره قاعدگی و بارداری در اختیار شما قرار می دهد. به سادگی جزئیات بارداری خود را وارد کنید، مانند هفته یا روزهای بارداری، و اجازه دهید برنامه تاریخ زایمان تخمینی شما را محاسبه کند. شما می توانید جزئیات بارداری هفته به هفته را در مورد رشد و تکامل کودک خود دریافت کنید و به شما کمک می کند در طول سفر بارداری خود مطلع و آماده باشید.

به جزئیات تمرینات یوگا برای تسکین درد و ناراحتی پریود، تناسب اندام در دوران بارداری و تمرین مدیتیشن هدایت شده برای تسکین استرس و رفاه عاطفی در طول قاعدگی و بارداری دسترسی داشته باشید.

ویژگی های کلیدی ردیاب پریود و بارداری:

- ردیاب آسان پریود و ردیاب تخمک گذاری
- روزهای پریود بعدی خود را پیش بینی کنید
- تاریخ شروع و پایان دوره گذشته خود را ثبت کنید
- منظم بودن پریودها را مشخص کنید
- چرخه قاعدگی خود را تجزیه و تحلیل کنید
- تخمک گذاری و روزهای باروری را پیگیری کنید
- ردیاب بارداری با اطلاعات رشد نوزاد هفته به هفته
- نکات بهداشتی برای مراقبت از خود و آگاهی از بدن
- ماشین حساب تخمک گذاری و ردیاب قاعدگی
- پیگیری روزهای بارور برای برنامه ریزی بارداری.
- یوگای تسکین دهنده پریود
- ورزش بارداری برای تناسب اندام و تناسب اندام و سالم ماندن
- مدیتیشن برای آرامش و رفاه عاطفی.


چرا باید برنامه ردیابی پریود و بارداری را انتخاب کنید؟

♀ ردیاب پریود و ردیاب تخمک گذاری:
- تقویم پریود و ردیاب تخمک گذاری به شما کمک می کند تا چرخه قاعدگی خود را درک کنید. به تجزیه و تحلیل و شناسایی بی‌نظمی‌های قاعدگی کمک می‌کند، تاریخ قاعدگی و تخمک‌گذاری را پیش‌بینی می‌کند، و شامل یک ماشین حساب تخمک‌گذاری و ردیاب قاعدگی برای افزایش آگاهی از باروری است.

♀ ردیاب بارداری و ماشین حساب بارداری:
- بارداری خود را بدون دردسر با ردیاب و ماشین حساب بارداری ما پیگیری کنید. رشد هفتگی نوزاد را کنترل کنید، تاریخ زایمان تخمین زده شده را محاسبه کنید و به نکات مفید برای بارداری سالم دسترسی داشته باشید.

♀ ورزش قاعدگی و بارداری:
- با استفاده از برنامه ما، در دوران پریود و بارداری خود با ورزش پریود و بارداری فعال و سالم بمانید. اطلاعاتی در مورد تمرینات متناسب ارائه می دهد که به کاهش درد در دوران قاعدگی و بارداری و تناسب اندام و سلامتی کمک می کند.

♀ مدیتیشن:
- در طول دوره، مدیتیشن می تواند با تقویت آرامش و کاهش استرس، به کاهش علائمی مانند گرفتگی عضلات، نوسانات خلقی و خستگی کمک کند.

این برنامه ردیاب پریود و ردیاب بارداری را دانلود کنید تا سیکل‌های قاعدگی، تاریخ‌های پریود، ردیابی بارداری، ورزش‌های دوره و بارداری، و سایر جنبه‌های سلامتی خود را با اطلاعات خودمراقبتی خوانا بررسی و ردیابی کنید. از طریق مقالات و نکات آموزنده برای سالم ماندن، در مورد چرخه قاعدگی، تخمک گذاری و برنامه ریزی بارداری راهنمایی دریافت کنید!