OXY - Dieta i Treningi w domu
خریدهای درون برنامه‌ای
+۵۰۰ هزار
بارگیری‌ها
مناسب برای همه
info
درباره این برنامه
آیا می‌خواهید بدون فداکاری، خوردن وعده‌های غذایی مورد علاقه‌تان و ورزش کردن در خانه وزن کم کنید؟ ساده است - ماجراجویی خود را با برنامه OXY آغاز کنید، جایی که یک رژیم غذایی سالم و انتخابی جداگانه و تمرین‌های کوتاه در انتظار شماست.
دیگر به کالری شماری نیاز نخواهید داشت! همه چیز از A تا Z را می توان در برنامه پیدا کرد.
🥗 دستورهای غذایی سرآشپز ووتک
حتماً او را از تلویزیون می شناسید! دستور العمل های منحصر به فرد و اصلی و نکات ارزشمند آشپزخانه او باعث می شود که غذاهای خوشمزه و سالمی سریع، آسان و ارزان بپزید و لاغری شما به یک ماجراجویی آشپزی خارق العاده تبدیل شود.
📖 رژیم های غذایی مناسب برای انتخاب
مدلی از تغذیه سالم را انتخاب کنید که مناسب شما باشد! ما یک 2 نوع رژیم غذایی کاملا متعادل (استاندارد و ساده) آماده کرده ایم. رژیم غذایی استاندارد OXY عبارت است از:
رژیم غذایی OXY — پروتئین از گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات و محصولات گیاهی به دست می آید.
رژیم غذایی OXY Vege — به استثنای گوشت و ماهی. پروتئین از لبنیات، تخم مرغ و محصولات به دست می آید
رژیم OXY Vege + Fish - به استثنای گوشت، اما شامل ماهی و غذاهای دریایی. پروتئین همچنین از لبنیات، تخم مرغ و محصولات گیاهی به دست می آید.
آیا به دنبال رژیمی هستید که ارزان‌تر و سریع‌تر تهیه شود و در عین حال حاوی مواد مغذی لازم برای عملکرد سالم و تندرستی باشد؟ نوع جدید SIMPLE را امتحان کنید - به همان اندازه سالم و موثر، اما بر اساس اصول ساده شده! شما آن را دوست خواهید داشت:
✔️ 4 وعده غذایی مختلف در روز،
✔️ 5 ماده ساده و ارزان برای یک وعده غذایی،
✔️ پخت و پز تا 20 دقیقه!
در منوها فقط محصولاتی را خواهید یافت که در هر فروشگاهی به راحتی در دسترس هستند و در عین حال باعث تقویت ایمنی می شوند. با رژیم OXY، تغذیه سالم، برنامه ریزی دستور العمل های غذایی و شمارش کالری دیگر چالشی نیست!
🎥 دستور العمل های ویدئویی
در برنامه های رژیم غذایی، دستور العمل ها را نه تنها به صورت متنی، بلکه به صورت ویدیویی نیز خواهید یافت. با تشکر از این، شما از شکل سرو الهام خواهید گرفت، اما همچنین بررسی کنید که چقدر سریع می توانید یک وعده غذایی را مرحله به مرحله آماده کنید.
📝 لیست خرید تعاملی
دیگر هرگز فراموش نخواهید کرد که چه موادی را قرار بود از فروشگاه بخرید. فقط تلفن خود را بیرون بیاورید، "فهرست خرید" را باز کنید و به آنجا بروید! - یک منوی سالم و متعادل برای کل روز، که شامل محصولاتی مانند: روغن، نان، سبزیجات، میوه ها، آب میوه ها، پنیرها و بسیاری دیگر است.
💪 تمرینات آسان و سریع
برنامه های آموزشی ساده و کوتاه در برنامه OXY متناسب با شما و اهداف تناسب اندام شما طراحی شده است. شما می توانید در هر جایی ورزش کنید - در خانه، بیرون یا در باشگاه!
شما 24 برنامه تمرینی در اختیار دارید که در آنها، تحت نظارت مربیان حرفه ای، چربی را در قسمت انتخابی بدن می سوزانید یا کل اندام خود را لاغر می کنید. شکم صاف، باسن سفت، ران های باریک؟ آنچه را که می خواهید روی آن کار کنید انتخاب کنید، برنامه آموزش عالی را برای شما انتخاب می کند!
📊 اندازه گیری و پیگیری پیشرفت خود
ویژگی Measurements به شما امکان می دهد پیشرفت کاهش وزن خود و مسیری را که برای رسیدن به شکل رویایی خود طی کرده اید ردیابی کنید. با OXY درست آنجاست!
💬 مشاوره رایگان رژیم غذایی
مشاوران تغذیه ما به صورت 24 ساعته و 365 روز سال در دسترس هستند. آیا سوالی دارید، آیا در مورد چیزی تعجب می کنید؟ برو جلو، از نکات آنها استفاده کن!
آماده اید؟
امروز به چند سوال پاسخ دهید که بر اساس آن منوی فردی و برنامه آموزشی شما را ایجاد می کنیم! منتظر نباشید، بدون فداکاری با کمک OXY وزن کم کنید!
رژیم غذایی مطابق با توصیه های تغذیه ای است که می توانید در نشریات علمی در مورد آنها مطالعه کنید. از https://app.dietaoxy.pl/info یا برگه «اطلاعات» در برنامه دیدن کنید.
برنامه یک محصول پزشکی نیست. قبل از شروع رژیم، توصیه می کنیم با پزشک خود تماس بگیرید تا مطمئن شود که هیچ گونه منع مصرفی برای رژیم غذایی وجود ندارد.
پرداخت برای دسترسی به اپلیکیشن "Dieta OXY" با خرید برنامه قابل انجام است.
دیگر به کالری شماری نیاز نخواهید داشت! همه چیز از A تا Z را می توان در برنامه پیدا کرد.
🥗 دستورهای غذایی سرآشپز ووتک
حتماً او را از تلویزیون می شناسید! دستور العمل های منحصر به فرد و اصلی و نکات ارزشمند آشپزخانه او باعث می شود که غذاهای خوشمزه و سالمی سریع، آسان و ارزان بپزید و لاغری شما به یک ماجراجویی آشپزی خارق العاده تبدیل شود.
📖 رژیم های غذایی مناسب برای انتخاب
مدلی از تغذیه سالم را انتخاب کنید که مناسب شما باشد! ما یک 2 نوع رژیم غذایی کاملا متعادل (استاندارد و ساده) آماده کرده ایم. رژیم غذایی استاندارد OXY عبارت است از:
رژیم غذایی OXY — پروتئین از گوشت، ماهی، تخم مرغ، لبنیات و محصولات گیاهی به دست می آید.
رژیم غذایی OXY Vege — به استثنای گوشت و ماهی. پروتئین از لبنیات، تخم مرغ و محصولات به دست می آید
رژیم OXY Vege + Fish - به استثنای گوشت، اما شامل ماهی و غذاهای دریایی. پروتئین همچنین از لبنیات، تخم مرغ و محصولات گیاهی به دست می آید.
آیا به دنبال رژیمی هستید که ارزان‌تر و سریع‌تر تهیه شود و در عین حال حاوی مواد مغذی لازم برای عملکرد سالم و تندرستی باشد؟ نوع جدید SIMPLE را امتحان کنید - به همان اندازه سالم و موثر، اما بر اساس اصول ساده شده! شما آن را دوست خواهید داشت:
✔️ 4 وعده غذایی مختلف در روز،
✔️ 5 ماده ساده و ارزان برای یک وعده غذایی،
✔️ پخت و پز تا 20 دقیقه!
در منوها فقط محصولاتی را خواهید یافت که در هر فروشگاهی به راحتی در دسترس هستند و در عین حال باعث تقویت ایمنی می شوند. با رژیم OXY، تغذیه سالم، برنامه ریزی دستور العمل های غذایی و شمارش کالری دیگر چالشی نیست!
🎥 دستور العمل های ویدئویی
در برنامه های رژیم غذایی، دستور العمل ها را نه تنها به صورت متنی، بلکه به صورت ویدیویی نیز خواهید یافت. با تشکر از این، شما از شکل سرو الهام خواهید گرفت، اما همچنین بررسی کنید که چقدر سریع می توانید یک وعده غذایی را مرحله به مرحله آماده کنید.
📝 لیست خرید تعاملی
دیگر هرگز فراموش نخواهید کرد که چه موادی را قرار بود از فروشگاه بخرید. فقط تلفن خود را بیرون بیاورید، "فهرست خرید" را باز کنید و به آنجا بروید! - یک منوی سالم و متعادل برای کل روز، که شامل محصولاتی مانند: روغن، نان، سبزیجات، میوه ها، آب میوه ها، پنیرها و بسیاری دیگر است.
💪 تمرینات آسان و سریع
برنامه های آموزشی ساده و کوتاه در برنامه OXY متناسب با شما و اهداف تناسب اندام شما طراحی شده است. شما می توانید در هر جایی ورزش کنید - در خانه، بیرون یا در باشگاه!
شما 24 برنامه تمرینی در اختیار دارید که در آنها، تحت نظارت مربیان حرفه ای، چربی را در قسمت انتخابی بدن می سوزانید یا کل اندام خود را لاغر می کنید. شکم صاف، باسن سفت، ران های باریک؟ آنچه را که می خواهید روی آن کار کنید انتخاب کنید، برنامه آموزش عالی را برای شما انتخاب می کند!
📊 اندازه گیری و پیگیری پیشرفت خود
ویژگی Measurements به شما امکان می دهد پیشرفت کاهش وزن خود و مسیری را که برای رسیدن به شکل رویایی خود طی کرده اید ردیابی کنید. با OXY درست آنجاست!
💬 مشاوره رایگان رژیم غذایی
مشاوران تغذیه ما به صورت 24 ساعته و 365 روز سال در دسترس هستند. آیا سوالی دارید، آیا در مورد چیزی تعجب می کنید؟ برو جلو، از نکات آنها استفاده کن!
آماده اید؟
امروز به چند سوال پاسخ دهید که بر اساس آن منوی فردی و برنامه آموزشی شما را ایجاد می کنیم! منتظر نباشید، بدون فداکاری با کمک OXY وزن کم کنید!
رژیم غذایی مطابق با توصیه های تغذیه ای است که می توانید در نشریات علمی در مورد آنها مطالعه کنید. از https://app.dietaoxy.pl/info یا برگه «اطلاعات» در برنامه دیدن کنید.
برنامه یک محصول پزشکی نیست. قبل از شروع رژیم، توصیه می کنیم با پزشک خود تماس بگیرید تا مطمئن شود که هیچ گونه منع مصرفی برای رژیم غذایی وجود ندارد.
پرداخت برای دسترسی به اپلیکیشن "Dieta OXY" با خرید برنامه قابل انجام است.
تاریخ به‌روزرسانی
ایمنی با درک اینکه توسعه‌دهندگان چگونه داده‌های شما را جمع‌آوری و هم‌رسانی می‌کنند شروع می‌شود. شیوه‌های حفظ امنیت و حریم خصوصی داده‌ها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعه‌دهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان به‌روزرسانی کند.
ویژگی‌های جدید
Oto największa rewolucja od czasu powstania Diety OXY! Od teraz otrzymasz dodatkowo aż 7 dopasowanych planów treningowych - ZA DARMO.
Treningi są krótki, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.
Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
Treningi są krótki, proste i wykonasz je gdzie tylko chcesz. Już od 15 minut tylko 3 razy w tygodniu.
Dołącz do diety profesjonalne treningi i jeszcze bardziej przyspiesz osiągnięcie swojego celu!
