Stop-tabac
50 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tämä sovellus auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin!
Geneven yliopiston tupakoinnin lopettamisen asiantuntijoiden kehittämä se tarjoaa ilmaisia henkilökohtaisia neuvoja nikotiinin vieroitushoidosta.
Kun olet määrittänyt profiilisi, saat säännöllisiä seurantaviestejä, aivan kuin henkilökohtainen valmentaja olisi ollut mukanasi koko lopettamisen ajan!
Pääsivulla visualisoi yhdellä silmäyksellä luettelo eduistasi, joista on aina hyötyä motivaatiosi ylläpitämisessä.
Voit myös viihdyttää itseäsi keräämällä sovelluksen pysäyttämiseen tai käyttöön liittyviä saavutuksia ja palkintoja.
Luettelo tärkeimmistä ominaisuuksista:
- aseta lopetuspäivä ja vastaanota säännöllisesti profiilisi mukaan luotuja viestejä.
- tutkia lopettamisen etuja, muokata omia motiivejasi.
- Tunnista tärkeimmät pysähtymisen esteet ja hanki vinkkejä niiden ratkaisemiseen.
- visualisoi voittosi eri laskureilla (vältetty savukkeet, saavutettu käyttöikä, säästetyt rahat, vapaapäivien määrä).
- motivoi itseäsi asettamalla ostotavoite tehdyillä säästöillä.
- saat neuvoja, jos haluat
- löytää vinkkejä vieroitusoireita vastaan
- kerää saavutuksia ja palkintoja päivien aikana...
- pidä hauskaa ja testaa tietosi täyttämällä tietovisa
Geneven yliopiston tupakoinnin lopettamisen asiantuntijoiden kehittämä se tarjoaa ilmaisia henkilökohtaisia neuvoja nikotiinin vieroitushoidosta.
Kun olet määrittänyt profiilisi, saat säännöllisiä seurantaviestejä, aivan kuin henkilökohtainen valmentaja olisi ollut mukanasi koko lopettamisen ajan!
Pääsivulla visualisoi yhdellä silmäyksellä luettelo eduistasi, joista on aina hyötyä motivaatiosi ylläpitämisessä.
Voit myös viihdyttää itseäsi keräämällä sovelluksen pysäyttämiseen tai käyttöön liittyviä saavutuksia ja palkintoja.
Luettelo tärkeimmistä ominaisuuksista:
- aseta lopetuspäivä ja vastaanota säännöllisesti profiilisi mukaan luotuja viestejä.
- tutkia lopettamisen etuja, muokata omia motiivejasi.
- Tunnista tärkeimmät pysähtymisen esteet ja hanki vinkkejä niiden ratkaisemiseen.
- visualisoi voittosi eri laskureilla (vältetty savukkeet, saavutettu käyttöikä, säästetyt rahat, vapaapäivien määrä).
- motivoi itseäsi asettamalla ostotavoite tehdyillä säästöillä.
- saat neuvoja, jos haluat
- löytää vinkkejä vieroitusoireita vastaan
- kerää saavutuksia ja palkintoja päivien aikana...
- pidä hauskaa ja testaa tietosi täyttämällä tietovisa
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
Correction de bug