Todisteisiin perustuva traumatietoinen kumppanisovellus, joka on saanut inspiraationsa Internal Family Systemsin (IFS) psykoterapeuttisesta mallista.
Omista matkasi itsensä muuttamiseen missä ja milloin tahansa. Ota kaikki irti terapiaistuntojen välisestä ajasta ja tehosta itsesi muutostyösi tuloksia.
Anna aidon Itsesi säteillä läpi työkaluilla ja resursseilla, kuten:
- Asiantuntevasti ohjattuja IFS:n inspiroimia harjoituksia ja meditaatioita, jotka helpottavat työskentelyä sisälläsi olevien eri osien kanssa; opastaa sinut kuormittamisen jälkeisessä prosessissa; hallita ahdistusta ja stressiä; auttaa kasvattamaan itsemyötätuntoa;
- Upeaa sisältöä uskomattomilta yhteistyökumppaneilta - terapeuttisen alansa todistetuilta asiantuntijoilta.
- Osien kartoitustoiminnot ja Itseenergian arviointityökalut, jotka tarjoavat visuaalisia esityksiä edistymisestäsi ja paremman käsityksen paranemismatkastasi;
- Sovelluksen sisäinen yhteisö ja ilmaiset kuukausittaiset IFS-tapahtumat, joita edistävät traumanhoitoasiantuntijat - tarjoavat mahdollisuuksia pohdiskeluun, taakan purkamiseen sekä itseenergian saamiseen ja inspiroimiseen.
Tukee, kun elämä on vaikeaa.
Vangitsee ja selventää muutoksesi.
Nopeuttaa paranemista ja tehostaa terapeuttista matkaasi.
Omista matkasi itsensä muuttamiseen missä ja milloin tahansa.
Vastuuvapauslauseke: Tätä sovellusta ei ole tarkoitettu tarjoamaan, ei tarjoa, eikä sitä tule tulkita tarjoavan minkäänlaista lääketieteellistä, terapeuttista, ammatillista tai muuta neuvoa, suositusta, ohjeita, palveluita, diagnoosia tai hoitoa.