4,2
25 arvostelua
1 t.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Todisteisiin perustuva traumatietoinen kumppanisovellus, joka on saanut inspiraationsa Internal Family Systemsin (IFS) psykoterapeuttisesta mallista.

Omista matkasi itsensä muuttamiseen missä ja milloin tahansa. Ota kaikki irti terapiaistuntojen välisestä ajasta ja tehosta itsesi muutostyösi tuloksia.

Anna aidon Itsesi säteillä läpi työkaluilla ja resursseilla, kuten:
- Asiantuntevasti ohjattuja IFS:n inspiroimia harjoituksia ja meditaatioita, jotka helpottavat työskentelyä sisälläsi olevien eri osien kanssa; opastaa sinut kuormittamisen jälkeisessä prosessissa; hallita ahdistusta ja stressiä; auttaa kasvattamaan itsemyötätuntoa;
- Upeaa sisältöä uskomattomilta yhteistyökumppaneilta - terapeuttisen alansa todistetuilta asiantuntijoilta.
- Osien kartoitustoiminnot ja Itseenergian arviointityökalut, jotka tarjoavat visuaalisia esityksiä edistymisestäsi ja paremman käsityksen paranemismatkastasi;
- Sovelluksen sisäinen yhteisö ja ilmaiset kuukausittaiset IFS-tapahtumat, joita edistävät traumanhoitoasiantuntijat - tarjoavat mahdollisuuksia pohdiskeluun, taakan purkamiseen sekä itseenergian saamiseen ja inspiroimiseen.

Tukee, kun elämä on vaikeaa.
Vangitsee ja selventää muutoksesi.
Nopeuttaa paranemista ja tehostaa terapeuttista matkaasi.

Omista matkasi itsensä muuttamiseen missä ja milloin tahansa.

Vastuuvapauslauseke: Tätä sovellusta ei ole tarkoitettu tarjoamaan, ei tarjoa, eikä sitä tule tulkita tarjoavan minkäänlaista lääketieteellistä, terapeuttista, ammatillista tai muuta neuvoa, suositusta, ohjeita, palveluita, diagnoosia tai hoitoa.
Päivitetty
28.5.2024

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Sijainti, Henkilökohtaiset tiedot ja 4 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista

Arviot ja arvostelut

4,1
24 arvostelua

Uutta

New: AppLock feature to prevent unintended access to private data.
New: Improved audio quality across all meditations and exercises.
New: Optimized Parts Map screen for more space.
New: Extended the UX for the Library screen with featuring new media.
New: Ability to specify custom Senturing practice.
Fixed: Several bug fixes and optimizations.