Mealligram on uusi sovellus, jonka avulla voit seurata päivittäisiä aterioitasi ja kuntoasi vain kamerasi avulla!
Tutkimukset ovat osoittaneet, että 78 % ihmisistä, jotka seuraavat jatkuvasti aterioitaan, onnistuivat laihduttamaan, joten olemme tehneet kaikkien aterioiden kirjaamisen helpoksi kuntoilutyökalujen avulla.
Ota vain kuva syömästäsi, kirjaa se Mealligramiin ja aloita painonpudotustavoitteidesi saavuttaminen jo tänään!
1. Seuraa edistymistäsi
- Sovellus tallentaa automaattisesti ateriaajat kuviesi perusteella.
- Tallenna harjoituksesi ja kehosi muutokset helposti yhdistämällä sovellus terveystietoihisi.
- Jos unohdit ottaa kuvan, voit tallentaa ateriasi hymiöillä.
2. Arvioi ruokailutottumuksiasi ja tarkkaile muutoksiasi
- Pysy ruokavaliossasi omassa tahdissasi.
- Tarkista ruokailuaikasi ja ateriapisteesi kalenteristasi arvioidaksesi ruokailutottumuksiasi.
- Ateriat, kehosi kunto, harjoituslokit... kaikki yhdessä paikassa! Voit myös tarkistaa edistymisesi kaavioiden avulla.
3. Pysy terveenä ihmisten kanssa, joilla on sama tavoite
- Jos on vaikeaa tehdä se yksin, aloita ihmisistä, joilla on sama tavoite kuin sinulla.
- Jaa tietueesi ryhmiesi kanssa reaaliajassa ja motivoi toisiamme.
Päivitämme tarvitsemasi ominaisuudet mahdollisimman nopeasti.
Jos haluat antaa meille palautetta, ota yhteyttä osoitteeseen
support@mealligram.com
Jätä meille arvostelu, jos pidät Mealligramin käytöstä!