Easy Kegel - Pelvic Floor
Sov. sis. ostokset
4,6star
839 arvostelua
100 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Helpoin ja tehokkain tapa vahvistaa lantionpohjan lihaksia!!
Onko sinun vaikea harjoitella Kegel-harjoitusta? Tämä sovellus tekee siitä helppoa päivittäisten muistutusten ja sinulle sopivien säädettävien kestojen avulla!
Sovellus sopii sekä naisille että miehille, joilla on virtsarakon, suoliston tai lantionpohjan lihaksiin liittyviä ongelmia, sillä se voidaan räätälöidä tietyn harjoitusohjelman mukaan ja asettaa muistuttamaan harjoituksen tekemisestä.
## Ominaisuudet
• Helppo seurata visuaalisia ja valinnaisia ääni- tai värinämerkkejä
• Näet edistymisesi yhdellä silmäyksellä
• Mukautettavat muistutusviestit
• Säädettävä istuntojen pituus
• Yksinkertainen ja puhdas käyttöliittymä
## Pro-ominaisuudet (sovelluksen sisäinen osto)
• Taustavihjeitä, kuule ääni- tai värinävihjeitä, vaikka sovellus olisi taustalla.
• Useita muistutuksia ja mukautettuja harjoituksia
• Muuta sovelluksen väriä
## Harkintakykyä
Huomaamaton kuvake ja nimi, jotta kukaan puhelintasi katsova ei näe, mihin sovellus on tarkoitettu
Hiljainen tila, pidä puhelin taskussa ja käytä vain tärinää kehotteena
Päivitä, jotta voit käyttää sovellusta taustalla samalla, kun käytät muita sovelluksia!
## Mitä Kegel-harjoitus on?
Kegel on helppo harjoitus, joka parantaa naisten ja miesten seksuaalista terveyttä, kun sitä tehdään säännöllisesti. Itse harjoitus koostuu lantionpohjalihaksen, joka tunnetaan myös PC- tai PF-lihaksena (se, jonka supistat virtsaa pidättäessäsi), supistamisesta ja vapauttamisesta, joten voit tehdä sen milloin tahansa ja missä tahansa!
## Kegel-harjoituksen edut
Kegel-harjoittelulla on monia etuja sekä naisille että miehille:
• Lisää verenkiertoa sukuelinten alueelle, mikä parantaa miesten erektiota.
• Auttaa parantamaan PE ja erektiohäiriöitä (ED).
• Auttaa parantamaan virtsankarkailua tai virtsan "vuotoa".
• Lisää orgasmien voimakkuutta.
• Helpottaa synnytystä ja palauttaa myös emättimen alueen synnytyksen jälkeen.
• Vahvistaa ja vähentää eturauhasen kipua ja vähentää peräpukamien riskiä.
• Lisää yleistä nautintoa harjoituksen aikana.
Se on ladattavissa ilmaiseksi, joten hanki se nyt!
Onko sinun vaikea harjoitella Kegel-harjoitusta? Tämä sovellus tekee siitä helppoa päivittäisten muistutusten ja sinulle sopivien säädettävien kestojen avulla!
Sovellus sopii sekä naisille että miehille, joilla on virtsarakon, suoliston tai lantionpohjan lihaksiin liittyviä ongelmia, sillä se voidaan räätälöidä tietyn harjoitusohjelman mukaan ja asettaa muistuttamaan harjoituksen tekemisestä.
## Ominaisuudet
• Helppo seurata visuaalisia ja valinnaisia ääni- tai värinämerkkejä
• Näet edistymisesi yhdellä silmäyksellä
• Mukautettavat muistutusviestit
• Säädettävä istuntojen pituus
• Yksinkertainen ja puhdas käyttöliittymä
## Pro-ominaisuudet (sovelluksen sisäinen osto)
• Taustavihjeitä, kuule ääni- tai värinävihjeitä, vaikka sovellus olisi taustalla.
• Useita muistutuksia ja mukautettuja harjoituksia
• Muuta sovelluksen väriä
## Harkintakykyä
Huomaamaton kuvake ja nimi, jotta kukaan puhelintasi katsova ei näe, mihin sovellus on tarkoitettu
Hiljainen tila, pidä puhelin taskussa ja käytä vain tärinää kehotteena
Päivitä, jotta voit käyttää sovellusta taustalla samalla, kun käytät muita sovelluksia!
## Mitä Kegel-harjoitus on?
Kegel on helppo harjoitus, joka parantaa naisten ja miesten seksuaalista terveyttä, kun sitä tehdään säännöllisesti. Itse harjoitus koostuu lantionpohjalihaksen, joka tunnetaan myös PC- tai PF-lihaksena (se, jonka supistat virtsaa pidättäessäsi), supistamisesta ja vapauttamisesta, joten voit tehdä sen milloin tahansa ja missä tahansa!
## Kegel-harjoituksen edut
Kegel-harjoittelulla on monia etuja sekä naisille että miehille:
• Lisää verenkiertoa sukuelinten alueelle, mikä parantaa miesten erektiota.
• Auttaa parantamaan PE ja erektiohäiriöitä (ED).
• Auttaa parantamaan virtsankarkailua tai virtsan "vuotoa".
• Lisää orgasmien voimakkuutta.
• Helpottaa synnytystä ja palauttaa myös emättimen alueen synnytyksen jälkeen.
• Vahvistaa ja vähentää eturauhasen kipua ja vähentää peräpukamien riskiä.
• Lisää yleistä nautintoa harjoituksen aikana.
Se on ladattavissa ilmaiseksi, joten hanki se nyt!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Arviot ja arvostelut
4,6
824 arvostelua
Anita Samie
- Merkitse sopimattomaksi
10. tammikuuta 2021
Would be nice to also delete some reminders that you have added. Now it's very easy to accidently add reminders.
Uutta
Fixes issue when running on some devices.
