Tervetuloa Malokaan, jossa harjoitus kohtaa leikin.
Tietoja Malokasta
Lähde mindfulness-matkalle yli 100 visuaalisesti ohjatulla meditaatiolla ja mindfulness-kokemuksella, joita johtaa Sharon Salzberg, The Big Quiet, Art With Me ja paljon muuta!
Paras osa? Et ole koskaan yksin: kun liityt Malokaverseen, yhdistyt oman henkilökohtaisen Henkesi kanssa, joka kasvaa kanssasi – söpöstä ja uteliaasta luottavaiseen ja rauhalliseen. Jokainen suorittamasi istunto tuottaa energiaa, jota voidaan käyttää Henkesi ravitsemiseen. Se on kuin oma tietoinen tamagotchisi, mikä tekee harjoituksistasi hauskaa ja palkitsevaa.
Löydä, mikä saa sinut läpi suosikkikokemuksistamme, kuten:
● Itseheijastus
● Hengitystyö
● Reiki-meditaatio
● Hellävarainen liike
● Äänikylvyt
● Oppiminen olemaan kotonaan kehossasi
Harjoittele inspiroivien opettajien kanssa
Jokaista kokemusta ohjaavat tunnetut mindfulness-opettajat. Yhteistyökumppaneiden luettelomme kasvaa jatkuvasti ja vie sinut itsetutkiskelun muuttavalle polulle.
Yhteistyökumppaneita ovat:
● Sharon Salzberg
● Suuri hiljaisuus
● Max Lowenstein
● Liza Kindred
● Paljon muuta!
Käytä Malokaa matkapuhelimen ja VR:n kautta
Sovelluksen lisäksi Maloka on saatavilla VR-pelinä Meta Questin kautta. Uskomme, että VR on ainutlaatuinen työkalu, joka auttaa kehittämään keskittymiskykyä helposti ja maadoittamaan sinut nykyhetkeen mukaansatempaavalla visuaalisella ja kuulo-stimulaatiolla, mikä tekee mindfulness-käytännöistä lopulta tehokkaampia.
Astu henkilökohtaiseen saarellesi ja aloita itsekasvumatkasi jo tänään!