NutriSteppe - Здоровое питание
Sov. sis. ostokset
10 t.+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Terveellinen ravitsemus (ZP) ja oikea ravitsemus (PP) ovat aina olleet avaintekijöitä terveelle ihmiselle, ne ovat tehokkaita keinoja ehkäistä kroonisia sairauksia, joten jokainen ihminen elämässään ajatteli oman ZP:n laatimista ja PP-menu joka päivälle, mutta monet eivät tiedä mistä aloittaa, koska tietoa resepteistä on liikaa, tästä syystä olemme kehittäneet kätevän työkalun ja sovelluksen nimeltä NutriSteppe, johon laitamme parhaat ruokavalioreseptit ja paljon muuta.
NutriSteppe on taskuravitsemusasiantuntijasi, tie oikeaan ravitsemukseen ja terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseen. Saat tieteeseen perustuvia reseptejä terveellisiin aterioihin joka päivä ja koko viikko, ja voit saavuttaa halutut tulokset vahingoittamatta kehon eheyttä. Oikea ravitsemus laihduttamiseen tai ravitsemus painonnousuunyhdessä sovelluksen kanssa helpottuu. Saat tietoa makroravinteiden, kivennäisaineiden, vitamiinien päivittäisestä saannista ja sovellus kertoo, onko vuorokausitarve saavutettu vai ei. Laihduttamiseen, painonnousuun tai muihin tarkoituksiin käytettävä ruokavaliosi ei enää näytä niin monimutkaiselta.
🥑NutriSteppe-sovelluksen päätoiminnot:
• Päivittäinen terveellinen ruokalista
• Ruokapäiväkirja
• Terveysindeksi
• Liikennevalot
• NutriTest
• NutriSmart
• NutriTaste
• NutriSafe
🥝Tasapainoinen terveellinen ruokailusuunnitelma. Rekisteröitymisen yhteydessä sovellus pyytää sinua täyttämään tietosi, kuten fysiologiset ominaisuudet ja tavoitteet, joiden ansiosta se saa aikaan tasapainoisen ja optimaalisen kalorien, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien saannin ja tekee sinulle yksinkertaisia reseptejä joka päivä tai viikko.
🥗Ruokapäiväkirja. Kulutettu ruokalaji huomioidaan Ruokapäiväkirjassa. Kaloreita, proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja sisältävä asteikko osoittaa selvästi niiden nykyisen kulutustilanteen. Ja kaikki pp-reseptit painonpudotukseen, pp painonnousuun ja yksinkertaiset pp-reseptit, joissa on kaloreita joka päivä, tallennetaan tänne.
🥦Terveysindeksi. Tiimimme tulee arvioida ja kehittää PP-reseptejä, viiden pisteen järjestelmä ruuan terveellisyyden arvioimiseksi tieteellisellä todistepohjalla, joka ottaa huomioon ruuan kemiallisen koostumuksen ja prosessointitason. Terveellisellä ruoalla on 5 pistettä ja sitä suositellaan nautittavaksi, vähiten terveelliseksi 0,5 pistettä, eikä tätä ruokaa suositella nautittavaksi. Tämä on nopein tapa arvioida jokaisen päivän yksilöllinen ravitsemus.
🥬Liikennevalo. Toiminto, joka näyttää haitallisten ruokatekijöiden määrän 100 grammaa kohden. ruoka, ja sisällöstä riippuen antaa niille värin, vihreä on terveellinen ruoka ja sitä suositellaan kulutukseen, keltainen on varoitus, kulutusta on suositeltavaa rajoittaa ja punainen, ruoka ei-toivottua kulutukseen.
🥕NutriTest tai Molecular Atlas. Osio, jossa sinulla on visuaalinen mahdollisuus tarkastella päivittäistä ravintoaineiden saantia. Se näyttää myös kulutukseen suositeltujen ravintoaineiden määrän, kuinka paljon näistä ravintoaineista olet tuottanut tämän päivän ruokalistalla ja kriittisen tason, jota ei suositella ylitettäväksi. Edes painonpudotus ei tarkoita, että sinulla olisi oikeus laiminlyödä suositeltuja ravintoaineita.
🍐NutriSmart. Tässä osiossa sovelluksesi näyttää tuotteet ja ainesosat grammoineen, jotka sinun on ostettava laatiaksesi yksilöllisen viikon ateriasuunnitelmasi.
🍏NutriTaste. Ruokien tietokanta, jossa käyttäjällä on mahdollisuus tarkastella jokaista yksittäistä ruokaa, jossa on täydellinen kemiallinen kuvaus ja sen vaiheittainen valmistus käytettyjen ainesosien kanssa. Jos pidit koostamastamme ruokavaliosta, voit tallentaa reseptin "Suosikkeihisi"
🍎NutriSafe. Ulkomaista kirjallisuutta hyödyntävä tieteellisesti perusteltu osa sovellusta, jossa käyttäjällä on mahdollisuus tutustua erilaisiin ravintolisäkkeisiin ja tutustua niiden lyhyeen kuvaukseen, käytön tehokkuuteen ja sairauksien hoitoon, sivuvaikutuksiin ja lääkkeiden yhteisvaikutukset.
NutriSteppe on taskuravitsemusasiantuntijasi, tie oikeaan ravitsemukseen ja terveellisten elämäntapojen ylläpitämiseen. Saat tieteeseen perustuvia reseptejä terveellisiin aterioihin joka päivä ja koko viikko, ja voit saavuttaa halutut tulokset vahingoittamatta kehon eheyttä. Oikea ravitsemus laihduttamiseen tai ravitsemus painonnousuunyhdessä sovelluksen kanssa helpottuu. Saat tietoa makroravinteiden, kivennäisaineiden, vitamiinien päivittäisestä saannista ja sovellus kertoo, onko vuorokausitarve saavutettu vai ei. Laihduttamiseen, painonnousuun tai muihin tarkoituksiin käytettävä ruokavaliosi ei enää näytä niin monimutkaiselta.
🥑NutriSteppe-sovelluksen päätoiminnot:
• Päivittäinen terveellinen ruokalista
• Ruokapäiväkirja
• Terveysindeksi
• Liikennevalot
• NutriTest
• NutriSmart
• NutriTaste
• NutriSafe
🥝Tasapainoinen terveellinen ruokailusuunnitelma. Rekisteröitymisen yhteydessä sovellus pyytää sinua täyttämään tietosi, kuten fysiologiset ominaisuudet ja tavoitteet, joiden ansiosta se saa aikaan tasapainoisen ja optimaalisen kalorien, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien saannin ja tekee sinulle yksinkertaisia reseptejä joka päivä tai viikko.
🥗Ruokapäiväkirja. Kulutettu ruokalaji huomioidaan Ruokapäiväkirjassa. Kaloreita, proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja sisältävä asteikko osoittaa selvästi niiden nykyisen kulutustilanteen. Ja kaikki pp-reseptit painonpudotukseen, pp painonnousuun ja yksinkertaiset pp-reseptit, joissa on kaloreita joka päivä, tallennetaan tänne.
🥦Terveysindeksi. Tiimimme tulee arvioida ja kehittää PP-reseptejä, viiden pisteen järjestelmä ruuan terveellisyyden arvioimiseksi tieteellisellä todistepohjalla, joka ottaa huomioon ruuan kemiallisen koostumuksen ja prosessointitason. Terveellisellä ruoalla on 5 pistettä ja sitä suositellaan nautittavaksi, vähiten terveelliseksi 0,5 pistettä, eikä tätä ruokaa suositella nautittavaksi. Tämä on nopein tapa arvioida jokaisen päivän yksilöllinen ravitsemus.
🥬Liikennevalo. Toiminto, joka näyttää haitallisten ruokatekijöiden määrän 100 grammaa kohden. ruoka, ja sisällöstä riippuen antaa niille värin, vihreä on terveellinen ruoka ja sitä suositellaan kulutukseen, keltainen on varoitus, kulutusta on suositeltavaa rajoittaa ja punainen, ruoka ei-toivottua kulutukseen.
🥕NutriTest tai Molecular Atlas. Osio, jossa sinulla on visuaalinen mahdollisuus tarkastella päivittäistä ravintoaineiden saantia. Se näyttää myös kulutukseen suositeltujen ravintoaineiden määrän, kuinka paljon näistä ravintoaineista olet tuottanut tämän päivän ruokalistalla ja kriittisen tason, jota ei suositella ylitettäväksi. Edes painonpudotus ei tarkoita, että sinulla olisi oikeus laiminlyödä suositeltuja ravintoaineita.
🍐NutriSmart. Tässä osiossa sovelluksesi näyttää tuotteet ja ainesosat grammoineen, jotka sinun on ostettava laatiaksesi yksilöllisen viikon ateriasuunnitelmasi.
🍏NutriTaste. Ruokien tietokanta, jossa käyttäjällä on mahdollisuus tarkastella jokaista yksittäistä ruokaa, jossa on täydellinen kemiallinen kuvaus ja sen vaiheittainen valmistus käytettyjen ainesosien kanssa. Jos pidit koostamastamme ruokavaliosta, voit tallentaa reseptin "Suosikkeihisi"
🍎NutriSafe. Ulkomaista kirjallisuutta hyödyntävä tieteellisesti perusteltu osa sovellusta, jossa käyttäjällä on mahdollisuus tutustua erilaisiin ravintolisäkkeisiin ja tutustua niiden lyhyeen kuvaukseen, käytön tehokkuuteen ja sairauksien hoitoon, sivuvaikutuksiin ja lääkkeiden yhteisvaikutukset.
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Sovellus voi jakaa näitä datatyyppejä kolmansille osapuolille
Henkilökohtaiset tiedot, Terveys ja kuntoilu ja Viestit
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä
Dataa ei salata
Dataa ei voi poistaa
Uutta
Добавлены лечебные диеты
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+77078306335