One-Moment Meditation®

4,8
1,34 t. arvostelua
100 t.+
Lataukset
Sisällön ikärajoitus
Kaikki
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus
Kuvakaappaus

Tietoa sovelluksesta

Ei aikaa? Ei ongelmaa.

Ytimessä Yhden Moment Meditaatio sovellus on yksi yksinkertainen harjoitus, joka todella vie vain minuutin olevan hämmästyttävän tehokkaita.

Perustuu bestseller ja Viral Video Martin Boroson, One-Moment Meditaatio sovellus on helppo voit löytää tilaa syvän rauhallinen ja uudistaa energia-ei väliä kuinka kiireinen olet.

Yhden Moment Meditaatio perustuu hyvin yksinkertainen mutta tehokas periaate: et todellakaan voi tehdä merkittäviä muutoksia oman tilan mielessä nopeasti. Vain kestää minuutin sävelmä ... ja tuo mielesi takaisin hetki.

Voit käyttää OMM App vähentää stressiä, parantaa keskittyä, tai parantaa tuottavuutta ja terveyttä. Sen yksi yksinkertainen käyttää, joka vain paranee ajan myötä, voit ladata akkuja ja löytää valoisa, rauhallinen, ja selkeä mielentila-milloin ja missä tahansa. Näet kuinka ottaa vain lyhyt tauko palauttaa huomiota avulla voit tehdä kaiken paremmin.

Koulutus Yhden Moment Meditaatio on tilannut suuryritykset lisätä joustavuutta, mindfulness, ajanhallinta, ja tuottavuus. Merkittävä terveydenhuollon tarjoajat opettavat Yhden Moment Meditaatio lääkärit auttaa heitä vähentämään stressiä. Ja toimeenpaneva johto ohjelmat käyttävät Yhden Moment Meditaatio auttaa johtajat saavuttaa korkean suorituskyvyn. Samalla, tämä sovellus on niin yksinkertainen ja leikkisä, että voit jakaa sen lastesi kanssa, auttaa heitä selviytymään paremmin ahdistusta ja stressiä.

OMM App sisältää kaiken mitä tarvitset päästäksesi alkuun juuri nyt:

   - Yksinkertainen, selkeitä ohjeita
   - Viiden minuutin opastusfilmin
   - Minuutin meditaatio ajastin
   - Vapaaehtoinen opastettu lämmittely ja cool-alas harjoitukset
   - Muistutukset ottaa hetki

Nyt voit myös valita ajan ja usein oman muistutuksia. Voit jopa valita yllättyä.

Näin voit käyttää OMM app:

  • Feeling korosti? Käytä OMM App rauhoittua.
  • Tarvitsetko keskittyä? Käytä OMM App selvää mieltäsi.
  • Ahdistuneisuus? Käytä OMM App vähentää ahdistusta - yksi hetki kerrallaan.
  • Liian kiireinen ajatella suoraan? Käytä OMM App löytää henkistä tilaa.


Kuunnelkaa, mitä meidän käyttäjät sanovat:

Melko yksinkertainen ja että on kauneutta.

Rakastan tuntea tämän app ja pieni animaatio. Pidän siitä, että lämmin ja jäähtyä ovat valinnaisia. Käytän tätä meditaatio haaste tässä kuussa ja kaikki osallistujat nauttivat miten yksinkertaista ja nopeaa meditaatio voi olla. App on hauskaa.

Niin hyvä! Käsite muutti elämäni!

Rakastan ja arvostan OMM APP ja OMM käsite. ... Niin hyvä! Kiitos! :)

Kanssa hyvistä aikeista, olen turhaan yrittänyt kymmeniä kertoja aloittaa "tavallinen" meditaatioharjoitus. Tämä pieni sovellus ja niihin liittyvät One Moment Meditaatio on ensimmäinen asia, joka on toiminut johdonmukaisesti minulle. Ei ole helpompaa järjestelmä; kuka tahansa voi sitoutua vain minuutin tähän. Puhuminen kokemuksesta, et todellakaan voi alkaa de-stressiä elämääsi vain minuutin kerrallaan.

Olen ehdottomasti rakastan tätä app. Vaikka olen tehnyt enää meditaatioita, olin koskaan johdonmukainen. Keskittyen vain minuutin alkua minun päivä, on rehellisesti muuttanut luovuttamisesta koko päivän. Odotan tätä hetkeä. Rakastan ... että joku muu on hoitamassa aikaa saanen rentoutua ja mietiskellä.
Erittäin hyödyllistä saada ihmiset alkoivat tuntematta, että he kiipeävät suuri este ja voi tehdä sen milloin tahansa päivän, kiitos.

Yksinkertainen ja niin voimakas!

Olen saanut suuri arvo tämän sovelluksen. Se on myös käytännöllinen ja koska se kestää vain 1 minuutti, voin sovittaa tämä minun päivä. Vaikutus minuun on, että se toimii keskeytyksen tahansa hetkellä, antaa minulle tilaa päästä selkeä ja kirjautua sisään itseltäni, mitä tunnen, ja arvokkain tähän mennessä on, että hetkiä, jolloin olen ollut epäselvää, mitä tehdä, en 1 minuutti meditaatio, rauhallinen mielessäni, ja, ihanan, voin sitten Kuule "mitä se on haluan tehdä seuraavaksi. Kiitos!!!

Käytän sitä joka päivä, ja voin nähdä todellinen ero !!!! :)
Päivitetty
30.10.2023

Dataturvallisuus

Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Dataa ei ole kerätty
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat keräämisestä

Arviot ja arvostelut

4,8
1,27 t. arvostelua