Rentoutuminen on yksi tapa käsitellä ahdistusta ja ahdistusta. Yksi käyttäytymistekniikoista on ns. Turvallinen paikka, jossa keskitymme mielikuvituksessamme ja jonka avulla voimme etäisyyden kärsimyksistämme ja pelostamme. Relax-APP VR -sovellus tarjoaa tällaisen turvallisen paikan, joka on luotu virtuaalitodellisuudessa. Kun olemme asettaneet 3D-lasit ja käyttäneet puhelinta, johon sovellus on asennettu, voimme löytää itsemme paratiisisaarelta rentouttavien kuvien ja äänien joukosta. Ohjaimen avulla ohjaussauvassa voimme kävellä ympäri saarta, katsella merta, pysähtyä puiden välissä, katsoa kalalampia tai katsella aluksia merellä. Tässä tilassa oleminen voi auttaa lievittämään ahdistusta ja ahdistusta. Sovellusta käytetään tehokkaaseen rentoutumiseen jokapäiväisen kärsimyksen jälkeen sekä ahdistuksen lievittämiseen. Sen käyttö voi auttaa sinua hallitsemaan paremmin tunteitasi ja siten vähentämään stressin kielteisiä vaikutuksia terveyteen. Sovelluksen on suunnitellut prof. tohtori hab. Marek Krzystanek, psykiatri ja kognitiivinen käyttäytymispsykoterapeutti.