Ah Ha Moment Fitness
Sov. sis. ostokset
10+
Lataukset
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
Tervetuloa Ah Ha -hetkeenne! Nyt kun olet täällä, sukeltakaamme parhaisiin kotona suoritettaviin harjoituksiin, jotka on suunniteltu auttamaan sinua rakentamaan mieltäsi, kehoasi ja lihaksiasi! Nämä harjoitukset luotiin ja kuvattiin NYC-huoneistossa, joten voit kuvitella, kuinka toteutettavissa ne ovat sinun tilassasi!
Entisenä tanssijana, josta tuli personal trainer, April ymmärtää, miten kroppa toimii, kuinka tärkeää on liikkua turvallisesti, kuinka oikeat ohjeet voivat muuttaa kehon asioiden näkemystä ja peilikuvaa ja kuinka meluisa polvet voivat olla! Ah Ha -sovellus opettaa sinulle asioita kielellä, jota kaikki ymmärtävät, koska on tärkeää, että tiedät tarkalleen mitä tehdään, miltä sen pitäisi tuntua ja että mielen ja lihasten välinen yhteys on suurin pelin muuttaja kehon. Kaikilla tunneilla opetetaan niin kuin April toivoi opetuksen aloittaessaan kuntomatkaansa. April haluaa sinun näkevän, ettei kaikki ole täydellisyyttä. Että hiki, jauhaminen, epätasapaino ja rumat kasvot ovat osa prosessia! Sinulle kerrotaan, milloin kurkota raskaampiin painoihin, milloin kannattaa pudottaa alas, milloin sen pitäisi tuntua vaikealta, milloin ottaa helpommin ja milloin hengähtää! Tämä tuotemerkki ei tarkoita täydellisyyttä... Se on aito ja aito.
Ah Ha -sovelluksesta löydät erilaisia harjoituksia eri tasoilla, painoilla ja ilman ja eri pituuksilla, jotta voit löytää juuri tarvitsemasi ajan käytettävissäsi olevan ajan kanssa. Kaikki harjoitukset ovat erittäin tehokkaita, joten tiedä, että saat laadukkaan harjoituksen jokaisella harjoituksella.
Löydät myös opettavaisia ja inspiroivia live-videoita! Aprililla on paljon sanottavaa, kun se antaa alustan! Hän on inspiroinut monia liikkumaan, pysymään liikkeessä, miksi lihaksen kasvattaminen on tärkeää, kuinka rakennamme lihaksia ja paljon muuta Instagramissa. Nyt sinulla on entistä enemmän pääsyä huhtikuun teorioihin ja inspiroiviin tarinoihin Ah Ha -sovelluksessa!
Mukana on myös yhteisön chat-ominaisuus, jotta voit tavata muita ihmisiä, jotka ovat liittyneet Ah Ha -sovellukseen heidän terveysmatkansa vuoksi!
Liity Ah Ha -sovellukseen tänään ja tutustu luokkiimme ja yhteisöömme. Kaikki tilaukset uusiutuvat automaattisesti ja ne voidaan peruuttaa milloin tahansa. Kokeile nyt 7 päivän ilmaisella kokeilujaksolla!
Entisenä tanssijana, josta tuli personal trainer, April ymmärtää, miten kroppa toimii, kuinka tärkeää on liikkua turvallisesti, kuinka oikeat ohjeet voivat muuttaa kehon asioiden näkemystä ja peilikuvaa ja kuinka meluisa polvet voivat olla! Ah Ha -sovellus opettaa sinulle asioita kielellä, jota kaikki ymmärtävät, koska on tärkeää, että tiedät tarkalleen mitä tehdään, miltä sen pitäisi tuntua ja että mielen ja lihasten välinen yhteys on suurin pelin muuttaja kehon. Kaikilla tunneilla opetetaan niin kuin April toivoi opetuksen aloittaessaan kuntomatkaansa. April haluaa sinun näkevän, ettei kaikki ole täydellisyyttä. Että hiki, jauhaminen, epätasapaino ja rumat kasvot ovat osa prosessia! Sinulle kerrotaan, milloin kurkota raskaampiin painoihin, milloin kannattaa pudottaa alas, milloin sen pitäisi tuntua vaikealta, milloin ottaa helpommin ja milloin hengähtää! Tämä tuotemerkki ei tarkoita täydellisyyttä... Se on aito ja aito.
Ah Ha -sovelluksesta löydät erilaisia harjoituksia eri tasoilla, painoilla ja ilman ja eri pituuksilla, jotta voit löytää juuri tarvitsemasi ajan käytettävissäsi olevan ajan kanssa. Kaikki harjoitukset ovat erittäin tehokkaita, joten tiedä, että saat laadukkaan harjoituksen jokaisella harjoituksella.
Löydät myös opettavaisia ja inspiroivia live-videoita! Aprililla on paljon sanottavaa, kun se antaa alustan! Hän on inspiroinut monia liikkumaan, pysymään liikkeessä, miksi lihaksen kasvattaminen on tärkeää, kuinka rakennamme lihaksia ja paljon muuta Instagramissa. Nyt sinulla on entistä enemmän pääsyä huhtikuun teorioihin ja inspiroiviin tarinoihin Ah Ha -sovelluksessa!
Mukana on myös yhteisön chat-ominaisuus, jotta voit tavata muita ihmisiä, jotka ovat liittyneet Ah Ha -sovellukseen heidän terveysmatkansa vuoksi!
Liity Ah Ha -sovellukseen tänään ja tutustu luokkiimme ja yhteisöömme. Kaikki tilaukset uusiutuvat automaattisesti ja ne voidaan peruuttaa milloin tahansa. Kokeile nyt 7 päivän ilmaisella kokeilujaksolla!
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja tietoturvatoimet saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Dataa ei jaettu kolmansille osapuolille
Lue, miten kehittäjät ilmoittavat jakamisesta
Sovellus voi kerätä näitä datatyyppejä
Henkilökohtaiset tiedot, Taloustiedot ja 5 muuta
Data salataan siirron ajaksi
Voit pyytää datan poistamista
Uutta
Performance Improvements and Bug Fixes
