Ketogeeninen ruokavalio on vähähiilihydraattinen ja runsaasti rasvaa sisältävä ruokavalio, ja monet käyttävät sitä sen tarjoamien monien etujen vuoksi.
Aloittelijat opastavat, missä se esittelee, mitä vaaditaan (keto-ruokavalio, vähähiilihydraattinen ruokavalio, ketoosi, keto-ruokavalion säännöt, keto-ruokavalion edut)
Kokoelma vähähiilihydraattisia reseptejä, jotka sopivat ruokavalioosi, jotta ruokavalio onnistuu ja laihtuisi helposti
Tämä ilmainen sovellus esittelee keto-ruokavalion yksityiskohtaisesti käyttäjille ilmaiseksi
Keto-ruokavalio aloittelijoille
- Keto-reseptit (sovellus näyttää keto-ruokavalioon sopivia reseptejä, koska se näyttää terveellisiä reseptejä, joissa on vähän kaloreita ja hiilihydraatteja sekä ruokavalioon sopivia reseptejä, joita voidaan syödä keto-dieetin aikana)
Missä se näkyy:
- Mikä on keto
- Mitkä ovat keto-ruokavalion sallitut ja kielletyt ateriat?
Keto-dieetin oireet
Keto-dieetin sivuvaikutukset
missä sovellus näyttää keto-ruokavaliossa sallitut ruoat ja keto-ruokavaliossa kiellettyjä ruokia
- Mitä on jaksottainen paasto ja miten jaksollinen paasto tehdään
Sovellus näyttää jaksottaisen paastojärjestelmän ja yksityiskohtaiset tiedot jaksoittaisesta paastojärjestelmästä ja järjestelmän toiminnasta
Mitä haittoja ketoruokavaliosta on ja mitä hyötyä ketodieetistä on?
Sovellus näyttää keto-dieetin haitat ja ketodieetin edut
- Kuukausittainen keto-ruokavaliosuunnitelma arabiaksi
Sovellus näyttää kuukausittaisen ruokavaliosuunnitelman keto-ruokavaliota varten keto-resepteillä ja jokaisella aterialla kalorit ja makrot (proteiini, hiilihydraatit, rasvat) sekä kunkin päivän kokonaiskalorit ja makrot.
- Paljon kysymyksiä ja vastauksia ketosta
Vastaukset moniin yleisiin kysymyksiin ketosta
(Mikä on ketoruokavalio, miten ketoruokavalio toimii, mikä on sallittua ja mikä kiellettyä, laihtuuko ketoruokavalio, mitkä ovat sallittuja ja kiellettyjä vihanneksia, mikä on jaksottaisen paaston suhde ketoruokavalioon)
Keto-ruokavalioideoita aamiaiseksi
Keto-ruokavalion lounasideoita
Keto-ruokavalion illallisideoita
Tämä kaikki on ilmaista tässä Keto-ruokavaliooppaassa aloittelijoille
Sovellus ei vaadi kirjautumista, kaikki aiemmat toiminnot ovat käytettävissä ilman Internetiä
Keto-dieettisovellus arabiaksi on täysin ilmainen sovellus. Sinun tarvitsee vain ladata sovellus ja alkaa oppia tarvitsemasi arabiankielisestä Keto-ruokavaliosta ilmaiseksi.
Kun ketoruokavaliota tai keto-ruokavaliota pidetään yhtenä painonpudotusta edistävistä systeemeistä, johtuen kylläisyyden lisääntymisestä ja koska se sisältää vähähiilihydraattisia ruokia, ja siten keto-ruokavalio auttaa laihtumaan enemmän kuin vähärasvainen. ruokavalio.
On suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen keto-ruokavalion aloittamista tarkistaaksesi, sopiiko järjestelmä henkilölle vai ei, koska joillain on rajoituksia, kuten: allergia joillekin elintarvikkeille, toiset ovat kasvissyöjiä, jotka eivät syö lihaa ja kalaa, joten vaihtoehtoja tai tarpeisiin sopiva ruokasuunnitelma on mahdollista löytää.
Keto-ruokavalio elämäntapana
KETO-DIETTI
Jos pidät sovelluksesta, älä unohda arvioida hakemusta ja jättää asianmukainen kommentti
Ideoita tai ehdotuksia varten ota yhteyttä sähköpostitse
wezoApps@gmail.com