Somnox: Breathe, relax, sleep

Somnox B.V.

Tietoa sovelluksesta

Somnox on halattava kumppani rentoutumiseen ja turvallisuuteen niin koko päivän kuin yönkin. Somnox simuloi luonnollista, koskettavaa, hengitysliikettä ja ohjaa sinut rauhaan mukavalla tavalla. Näin mielesi hiljenee ja on helpompi nukahtaa (takaisin) nukahtaa.

Somnox auttaa sinua nukkumaan paremmin ilman lääkkeiden tarvetta. Somnox on osoittautunut tehokkaaksi stressin ja ahdistuksen lievittämisessä, mikä parantaa unesi laatua. Tuloksena tunnet olosi hyvin levänneeksi aamulla ja energiseksi koko päivän!

Tärkeimmät ominaisuudet saatavilla ilman Somnoxia:
▶️ - Uniohjelma (vain hollanti)
Autamme sinua löytämään uudelleen luonnollisen kykysi nukkua. Opi askel askeleelta päästämään irti säännöistä, murtamaan väärinkäsityksiä ja nauttimaan taas unesta. Tällä tavalla rakennamme kohti kestävää muutosta.

📒- Päivittäinen unipäiväkirja
Tallenna unesi laatu ja ajatuksesi Sleep Journaliin, niin saat selville, kuinka unesi kehittyy ajan myötä.

Somnox-laitteesi tärkeimmät ominaisuudet*:
💤- Luo henkilökohtaisia ​​hengitysohjelmia
Aseta henkilökohtaiset mieltymyksesi: muuta hengitystiheyttä, suhdetta, intensiteettiä ja kestoa Somnox-laitteellasi optimaalisen unen saavuttamiseksi.

🧘🏽‍♀️- Hengitysharjoituksia
Hengitä sisään, hengitä ulos: tee hengitysharjoitus päivän aikana tai nukkumaan mennessä, kun haluat rentoutua – valitse jokin esiohjelmoiduista hengitysharjoituksista tai luo omasi.

📏 - Aktivoi Somnox Sense
Aktivoituna Somnox mittaa hengityksesi antureilla ja säätää automaattisesti hengitystiheyttäsi.

🎵 - Rauhoittavat äänet
Valitse suosikkisi rauhoittava ääni: voit valita mistä tahansa Somnox-äänistä, kuten meditatiivisesta musiikista, luonnon äänistä tai melusta.

▶️- Striimaa omaa musiikkiasi
Suoratoista suosikkimusiikkiasi ja -ääniäsi: kuten meditaatioita, hengitysharjoituksia, podcasteja tai äänikirjoja - suoraan Bluetoothin kautta.

🌐- Vastaanota päivityksiä Somnoxista
Over-the-air-päivitykset: lisää uusia ominaisuuksia Somnoxiin asentamalla uusia päivityksiä Wi-Fi-yhteyden kautta.

*Huomaa, että nämä sovellusominaisuudet toimivat vain yhdessä Somnox-unikumppanin kanssa. Voit hankkia omasi osoitteessa https://www.somnox.com.

Kysymyksiä tai palautetta? Kerro meille Somnox-sovelluksen kautta tai lähetä meille sähköpostia osoitteeseen [e-mail].

Uutta

## New
- Added explanation of each journey in the guide section.
- See a preview of the next available class when completing a previous class.

Questions or feedback? Let us know through the Somnox app, or send us an email at [e-mail].