Bikram Original Hot Yoga Perth ay isang nakapag-iisang pamilya na pag-aari, non-franchised studio na nakatuon sa pagtuturo ng orihinal na therapeutic 26 na postura at 2 paghinga na pagsasanay sa isang heated room para sa 90 minuto. Tinatanggap namin ang lahat, kahit na ang iyong edad, antas ng fitness o mga alalahanin sa kalusugan. Ang lahat ng mga klase ay para sa mga nagsisimula sa mga advanced na practitioner.
Nagsusumikap ang aming mga guro at kawani na lumikha ng isang friendly at welcoming kapaligiran sa lahat ng mga dumadaan sa aming mga pinto at ang aming mga mag-aaral lamang idagdag sa ito kahanga-hangang komunidad. Dito makikita mo ang iba pang mga mag-aaral sa lahat ng edad, kakayahan, hugis at sukat. Ang aming talyer ay mayroon ding mas maliit na pribadong silid at mga pasilidad ng kapansanan. Nagtatampok kami sa pribadong isa sa isang sesyon pati na rin sa mga klase o grupo ng korporasyon. Ito talaga reinforces na therapeutic yoga na ito ay para sa lahat.
Kami ay naiiba mula sa iba pang mga studio sa na nag-aalok kami lamang ang 90 min mainit na yoga bilang na ito ay isang therapeutic estilo ng hatha yoga. Ang aming mga guro ay nakatuon at lumahok sa mga regular na klinika ng anatomya at pustura upang matiyak na ikaw ay makakuha ng personal at indibidwal na tulong at gabay sa iyong mga postura. Ang aming focus ay nasa tamang pag-align, paghinga at pag-aaral ng pasensya at disiplina nang sa gayon ay hindi mahalaga ang estado ng iyong katawan, kung mayroon kang luma at bagong mga pinsala o kung ikaw ay magkasya at malusog, makakahanap ka ng mga bagong hamon at mga paraan upang lumikha ng pagbabago ikaw ay naghahanap ng.
Na-update noong
Ago 10, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit