We Meditate

We Meditate

Tungkol sa app na ito

Patahimikin ang iyong isip, dalhin ang iyong pansin sa loob at kumonekta sa iyong tunay na sarili. Ginagabayan ka ng WeMeditate sa pamamagitan ng pagmumuni-muni bilang isang espirituwal na pagsasanay upang maranasan ang tunay na kagalakan, kapayapaan at katahimikan ng iyong pagkatao. Alamin kung paano linisin ang iyong sarili mula sa stress, pagkabalisa at pagkalito, at tuklasin ang tunay na kapangyarihan ng pagmumuni-muni.


- Mga ginabayang pagmumuni-muni para sa isang mas mahusay na buhay

Ang aming mga ginabayang pagmumuni-muni ay idinisenyo upang gumana sa iba't ibang aspeto ng iyong sarili, kaya kung gusto mong bawasan ang tensyon, bawasan ang pagkabalisa, magkaroon ng kumpiyansa o mas magaan at mas masaya ang pakiramdam - mayroon kaming ginabayang pagmumuni-muni para lamang sa iyo.

Ang lahat ng mga pagmumuni-muni na ito ay nagdadala sa iyo sa isang mas balanseng estado, at nagbibigay-daan sa iyo ng pagkakataong maranasan ang hindi kapani-paniwalang nakapagpapalusog at nakapagpapasigla na estado ng walang pag-iisip na kamalayan.

Ang bawat pagmumuni-muni ay komplementaryo din sa isa't isa, dahil lahat sila ay naglalayon na tulungang gisingin ang iyong Kundalini na enerhiya at ikonekta ka sa iyong espiritu, sa gayon ay ginagawa kang isang mas masaya at ganap na tao.

Ang lahat ng mga pagmumuni-muni ay batay sa Sahaja Yoga meditation technique - ang pinakasimple ngunit epektibong pamamaraan ng pagmumuni-muni na may malalim na ugat sa mga siglo ng kaalaman, pati na rin ang maraming napatunayang mga benepisyo sa siyensya.


- I-set up ang iyong sariling Meditation

Iniangkop sa iyo - pumili ng layunin para sa iyong pagmumuni-muni at kung gaano katagal ang oras mo, pagkatapos ay i-tap ang "magsimula" at magsaya.

Ang pinakamagandang bahagi? Ang bawat pagmumuni-muni ay nagpapakain sa iba, kaya kahit alin ang pipiliin mo, ikaw ay mag-aambag sa iyong pangkalahatang kaligayahan at kagalingan.


- Meditation Course - Ang iyong ruta sa kaalaman sa sarili

Mag-access ng libre, madaling matunaw na kurso sa pagmumuni-muni na magdadala sa iyo sa pinaka-ugat ng pagmumuni-muni bilang isang espirituwal na kasanayan at magbibigay sa iyo ng mga tool upang maitatag ito sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Mula sa mga pangunahing prinsipyo kung paano magnilay-nilay, hanggang sa mga simpleng pamamaraan sa paglilinis hanggang sa ekspertong kaalaman sa mas malalalim na paksa, maaari mong simulan ang iyong paglalakbay upang maunawaan ang iyong tunay na sarili at ang kahulugan ng iyong buhay.

Ang lahat ng iyong natutunan ay isinasabuhay gamit ang mga natatanging guided meditations, na idinisenyo upang bigyan ka ng mas malalim na karanasan sa iyong pagmumuni-muni.