Binibigyang-diin ng Branfunction ang pagpapabuti ng wastong biomechanics sa pamamagitan ng pagsasanay sa Central Nervous System (CNS) upang makisali sa wastong mga kalamnan sa pinakamabisang paraan kapag nagsasagawa ng mga functional na gawain, nang hindi gumagawa ng sinasadyang pagsisikap.
Ang mas maraming function at kontrol na mayroon ka sa iyong katawan, mas madali itong makuha ang form na gusto mo. Ang tanging paraan upang permanenteng mabawasan ang sakit at panganib ng pinsala habang nag-o-optimize ng pisikal na pagganap ay sa pamamagitan ng pag-alam kung paano makisali at gumamit ng mga partikular na kalamnan sa isang nilalayong lugar, nang walang hindi wastong pamamaraan o kompensasyon mula sa ibang mga lugar.
Pinagsasama ng Branfunction ang pangunahing pagsisimula sa mga functional na paggalaw upang lumikha ng mga ehersisyo at programa upang i-unlock ang buong potensyal ng lahat.
Na-update noong
Dis 4, 2023
Kalusugan at Pagiging Fit