Ang piyus ay ang iyong personal na coach. Anuman ang iyong edad o antas ng fiyness maaari kaming matulungan na maunawaan ang iyong mga layunin sa patnubay at suporta mula sa mga bihasang tagasanay, nutrisyonista at mga eksperto sa kabutihan.
Ang piyus ay nakatuon at mananagot para sa iyong mga resulta sa pamamagitan ng pagbibigay ng mga programa sa iyo ng mga layunin sa pag-eehersisyo, mga plano sa pagkain at pagsubaybay sa ugali ng pamumuhay.
Ang iyong lingguhang iskedyul ay maa-update sa mga pag-eehersisyo, mga plano sa pagkain at panghabang buhay na payo upang mapanatili kang may pagganyak at pag-unlad patungo sa iyong mga layunin. Sanayin sa bahay o sa gym, saan at kailan mo gusto.
Na-update noong
May 22, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit