Butt and Legs Workout Plus

SEAN

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Naghahanap ka ba ng isang epektibong plano sa pag-eehersisyo sa buttock? Pagkatapos ay dumating ka sa tamang lugar. Maaari kang sumali sa amin at simulan ang iyong pag-eehersisyo sa puwit gamit ang isang personal fitness trainer. Nag-aalok kami ng mga ehersisyo sa buttock at binti para sa mga kalalakihan at kababaihan sa bahay. Ang aming plano sa pag-eehersisyo na walang kagamitan ay nagbibigay-daan sa iyo na i-ehersisyo ang iyong katawan sa pamamagitan ng mga pag-eehersisyo sa bahay.

Home Buttock Workout para sa 30 Araw
Kasama sa aming 30-araw na plano sa pag-eehersisyo sa buttock ang mga squats, glute bridge, sit-up, burpees, at higit pa. Mayroon kaming mga pag-eehersisyo para sa mga kababaihan upang pumayat at magpaputi ng buong katawan, kabilang ang mga hita, puwit, at binti. Maaari mong laktawan ang gym at gawin ang mga pagsasanay na ito sa bahay. Ang app ay nagbibigay ng eksklusibong leg workout para sa mga babae at lalaki, na sinamahan ng fitness coach. Hamunin ang iyong mga kaibigan gamit ang 30-araw na plano sa pag-eehersisyo na available sa app ng pag-eehersisyo sa buttock.

Pang-araw-araw na Pag-eehersisyo sa Puwit para Pagandahin ang Iyong Puwit
Palakihin at mas nililok na puwit sa loob ng isang linggo. Ang aming mga ehersisyo sa pagbaba ng timbang ay tutulong sa iyo na makamit ang isang modelong pigura sa pamamagitan ng pagpapa-toning ng iyong puwit at hita. Maaari kang pumili ng isang personal na fitness coach na maaaring magsanay sa iyo upang iangat ang iyong nadambong at i-ehersisyo ang iyong abs. Tutulungan ka naming makakuha ng malaki at bilog na puwit na may simpleng pag-eehersisyo sa core at fascia. Hindi mo kailangang pumunta sa gym; maaari kang mag-ehersisyo sa bahay nang walang kagamitan. Ang app ng pag-eehersisyo sa buttock ay mayroon ding programa sa pag-eehersisyo sa tiyan para sanayin ang iyong abs.

Leg Workouts para sa Mga Lalaki at Babae
Magsagawa ng mga leg workout sa bahay nang walang anumang kagamitan. Mabilis na bumuo ng mas malalaking binti gamit ang squat training at dumbbell workout. Ang leg workout app ay ginagawang mas masaya ang iyong mga leg exercises. Mayroon kaming 30-araw na leg workout plan partikular para sa mga kalamnan ng guya ng kababaihan.

Personal Fitness Trainer para Sanayin Ka
Maaari kang makakuha ng personal na tagapagsanay mula sa app ng pag-eehersisyo sa buttock at binti. Magsimulang magsagawa ng 7-araw na leg workout sa bahay nang walang anumang kagamitan. Sanayin ang iyong puwit at hita gamit ang simple at epektibong pag-eehersisyo sa puwit sa app ng pag-eehersisyo ng buttock. Tutulungan ka ng iyong fitness coach na kumpletuhin ang 7-araw na hamon sa pag-eehersisyo sa buttock at bumuo ng malusog na katawan ng babae.

Sumali sa amin at simulan ang iyong fitness challenge gamit ang 30-araw na leg workout plan sa leg workout app. Gamitin ang aming app sa pag-eehersisyo sa buttock at binti upang bumuo ng malalaking puwit at malalakas na kalamnan sa binti.