True Physique
5+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Kumusta, narito ako upang matiyak ang iyong tagumpay sa anumang lugar ng fitness at kalusugan na gusto mo.
Isa akong 1-2-1 personal trainer at online fitness coach na nakabase sa UK. Nagkaroon ako ng hilig para sa sports, kalusugan, at fitness sa loob ng maraming taon. Ginawa ko ang aking mga unang hakbang sa gym noong ako ay 13 taong gulang at hindi ako tumigil mula noon. Nakabuo ako ng napakalaking hilig para sa ehersisyo, biomechanics, biology ng tao, anatomy, physiology, nutrisyon, sikolohiya, at higit pa. Nakabuo ako ng malalim na kaalaman sa lahat ng mga paksa sa itaas sa mga nakaraang taon. Nagbibigay-daan ito sa akin na pumili ng pinakamainam na tool para sa pagkamit ng mga layunin sa kalusugan at fitness.
Malamang na sinubukan mo ang maraming mga programa sa diyeta at pag-eehersisyo sa nakaraan. At napagpasyahan mo na hindi sila gumagana sa katagalan. Sa halip na all-or-nothing dieting approach, gumagamit ako ng sustainable, practice-based na diskarte para bumuo ng malusog na gawi sa iyong buhay, sa bawat araw. Ang resulta? Mawawalan ka ng timbang (at pulgada) na hindi mo nagawang malaglag sa loob ng maraming taon. Magkakaroon ka ng mas maraming enerhiya kaysa dati. At bubuo ka ng pisikal na lakas at makakahanap ng bagong tiwala sa iyong katawan.
Nabubuhay at hinihinga ko ang bagay na ito araw-araw, at inialay ko ang aking propesyonal na buhay sa pagtulong sa mga taong tulad mo na maging mas fit, mas malakas, at mas malusog kaysa dati. Anuman ang mga hadlang na dumating, tutulungan kitang malampasan ang mga ito sa pamamagitan ng pagbabago sa iyong programa o pag-aalok ng mga bagong solusyon. Sa huli, alamin na narito ako upang suportahan ka sa bawat hakbang ng paraan, anuman ang ihagis sa iyo ng buhay.
Ang misyon ng aking negosyo ay upang magbigay ng pinakamahusay na online fitness coaching service ng UK at hubugin ang iyong katawan at isip sa lalong madaling panahon at sustainably hangga't maaari!
Isa akong 1-2-1 personal trainer at online fitness coach na nakabase sa UK. Nagkaroon ako ng hilig para sa sports, kalusugan, at fitness sa loob ng maraming taon. Ginawa ko ang aking mga unang hakbang sa gym noong ako ay 13 taong gulang at hindi ako tumigil mula noon. Nakabuo ako ng napakalaking hilig para sa ehersisyo, biomechanics, biology ng tao, anatomy, physiology, nutrisyon, sikolohiya, at higit pa. Nakabuo ako ng malalim na kaalaman sa lahat ng mga paksa sa itaas sa mga nakaraang taon. Nagbibigay-daan ito sa akin na pumili ng pinakamainam na tool para sa pagkamit ng mga layunin sa kalusugan at fitness.
Malamang na sinubukan mo ang maraming mga programa sa diyeta at pag-eehersisyo sa nakaraan. At napagpasyahan mo na hindi sila gumagana sa katagalan. Sa halip na all-or-nothing dieting approach, gumagamit ako ng sustainable, practice-based na diskarte para bumuo ng malusog na gawi sa iyong buhay, sa bawat araw. Ang resulta? Mawawalan ka ng timbang (at pulgada) na hindi mo nagawang malaglag sa loob ng maraming taon. Magkakaroon ka ng mas maraming enerhiya kaysa dati. At bubuo ka ng pisikal na lakas at makakahanap ng bagong tiwala sa iyong katawan.
Nabubuhay at hinihinga ko ang bagay na ito araw-araw, at inialay ko ang aking propesyonal na buhay sa pagtulong sa mga taong tulad mo na maging mas fit, mas malakas, at mas malusog kaysa dati. Anuman ang mga hadlang na dumating, tutulungan kitang malampasan ang mga ito sa pamamagitan ng pagbabago sa iyong programa o pag-aalok ng mga bagong solusyon. Sa huli, alamin na narito ako upang suportahan ka sa bawat hakbang ng paraan, anuman ang ihagis sa iyo ng buhay.
Ang misyon ng aking negosyo ay upang magbigay ng pinakamahusay na online fitness coaching service ng UK at hubugin ang iyong katawan at isip sa lalong madaling panahon at sustainably hangga't maaari!
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Ano'ng bago
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
