تمارين كمال الأجسام
May mga ad
3.9star
315 review
50K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Maraming mga seksyon na nag-uugnay sa iyo sa isang sports body:
Mga iskedyul ng ehersisyo:
29 iba't ibang mga iskedyul ng ehersisyo ay binuo para sa lahat ng mga antas
Mahigit sa 190 na ehersisyo ang isinagawa para sa lahat ng kalamnan
Ehersisyo ng Caesar:
Ang seksyon na ito ay para sa mga walang oras upang pumunta sa gym.Ang pag-eehersisyo sa loob ng seksyon na ito ay nagsasanay ng maraming kalamnan sa isang pagkakataon
Para sa bawat ehersisyo mayroong mga antas mula 11 hanggang 15 na antas
Mga tool:
Naglalaman ito ng mahalaga at kinakailangang mga computer para sa player ng bodybuilding na hamunin ang mga calories, perpektong timbang, porsyento ng taba ng katawan, pang-araw-araw na pangangailangan ng protina, karbohidrat, taba at tubig.
Kaloriya:
Sa loob nito makikita mo ang maraming mga pagkakaiba-iba sa pagitan ng mga prutas, gulay, karne at iba pa upang malaman ang mga calorie, protina, taba at karbohidrat para sa bawat iba't.
Mga Pandagdag sa Pandiyeta:
Naglalaman ng karamihan sa mga uri ng mga pandagdag sa nutritional at isang paliwanag ng bawat item na may paraan ng paggamit
Mga Artikulo:
Naglalaman ito ng maraming mahahalagang paksa ng impormasyon, nutrisyon at pandagdag sa nutrisyon
Mga aparato ng gym
Ang seksyon na ito ay nagpapakilala sa nagsisimula sa mga pangalan at gawain ng mga aparato sa loob ng gym at mga pakinabang ng bawat isa
Mga iskedyul ng ehersisyo:
29 iba't ibang mga iskedyul ng ehersisyo ay binuo para sa lahat ng mga antas
Mahigit sa 190 na ehersisyo ang isinagawa para sa lahat ng kalamnan
Ehersisyo ng Caesar:
Ang seksyon na ito ay para sa mga walang oras upang pumunta sa gym.Ang pag-eehersisyo sa loob ng seksyon na ito ay nagsasanay ng maraming kalamnan sa isang pagkakataon
Para sa bawat ehersisyo mayroong mga antas mula 11 hanggang 15 na antas
Mga tool:
Naglalaman ito ng mahalaga at kinakailangang mga computer para sa player ng bodybuilding na hamunin ang mga calories, perpektong timbang, porsyento ng taba ng katawan, pang-araw-araw na pangangailangan ng protina, karbohidrat, taba at tubig.
Kaloriya:
Sa loob nito makikita mo ang maraming mga pagkakaiba-iba sa pagitan ng mga prutas, gulay, karne at iba pa upang malaman ang mga calorie, protina, taba at karbohidrat para sa bawat iba't.
Mga Pandagdag sa Pandiyeta:
Naglalaman ng karamihan sa mga uri ng mga pandagdag sa nutritional at isang paliwanag ng bawat item na may paraan ng paggamit
Mga Artikulo:
Naglalaman ito ng maraming mahahalagang paksa ng impormasyon, nutrisyon at pandagdag sa nutrisyon
Mga aparato ng gym
Ang seksyon na ito ay nagpapakilala sa nagsisimula sa mga pangalan at gawain ng mga aparato sa loob ng gym at mga pakinabang ng bawat isa
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Mga rating at review
3.8
300 review
Ano'ng bago
تم إصلاح مشكلة الخروج من التطبيق
