Lose Belly Fat in 28 Days of F
10+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Gusto mong mawalan ng tiyan ng tiyan para sa anim na pack abs? Hindi mo alam kung posible ito pagkatapos ng pagbubuntis? Hindi mahalaga kung ano ang iyong ginagawa, nakakakuha ka ng parehong mga resulta?
Magkasya sa ilang minuto lamang sa isang araw! Sanayin ang iyong katawan, magsunog ng calories, mawala ang timbang, magtayo ng kalamnan, pahusayin ang iyong lakas, magtrabaho nang husto at makita ang mga resulta!
Sa palagay mo ba wala kang panahon? Maaari mong gawin ang mga pagsasanay na ito sa iyo upang gumana kahit saan at anumang oras. Kung nahihirapan kang maging pare-pareho sa iyong pagsasanay, maaari kang gumawa sa isang fitness program.
Ang labis na taba ay lubhang nagdaragdag ng panganib ng diyabetis, sakit sa puso, at malalang sakit. Ang pagkuha ng taba o pagkawala ng timbang ay higit sa problema sa enerhiya balanse, ng pagkonsumo ng calorie.
Kumuha ng hugis sa lahat ng dako.
Naghanda kami ng mga plano sa pag-eehersisyo sa systematiko at pang-agham, na tutulong sa iyo na mawala ang tiyan, at makakuha ng isang patag na tiyan. Walang kagamitan o coach na kailangan, madali mong gawin ang pag-eehersisyo ng tiyan sa bahay o kahit saan, anumang oras.
Ang iyong pribadong fitness coach.
Ikonekta ng iyong mga pangunahing kalamnan ang mas mababang at itaas na katawan. Kabilang dito ang pigi, likod, at pelvis. Kung umupo ka para sa matagal na panahon ng oras sa araw, pagkatapos ikaw flex flexors ay higpitan up at maging sanhi lordosis. Ang mga nawawalang ehersisyo ay magiging mas mahirap na bumalik sa iyong pagsasanay na gawain.
Maraming tao ang nagtatanong kung paano magsimulang mag-ehersisyo matapos ang isang mahabang pahinga, ngunit walang iba pang mga paraan kaysa magsimulang mag-ehersisyo. Kahit na hindi ka nagtrabaho sa isang gym, ay isang kumpletong baguhan, hindi kumakain ng malusog o pagkatapos ng pagbubuntis.
Maaari bang mag-udyok sa iyo ang fitness app?
Kung nagtatrabaho ka sa iyong cardiovascular system, ginagawa ang anumang ehersisyo sa aerobic, gusto mong maging sa minimum na 60% MHR sa loob ng 30 minuto. Ang pagkakaroon ng isang aparato na tumutulong sa iyo ng impormasyon mula sa iyong data ng pagsasanay, ay maaaring gumawa ng mas epektibong ehersisyo. Gayunpaman, walang katibayan na ang fitness app ay magdudulot sa iyo na mag-ehersisyo nang higit pa.
Paano naiiba ang fitness app na ito?
• Libre upang magamit
• Epektibong mga ehersisyo upang ma-maximize ang taba burning
• Mga sugat na pagsunog ng taba ng tiyan
• Bawasan ang taba ng tiyan
• Mag-ehersisyo sa bahay upang magsunog ng taba ng tiyan
• Fat burn workouts
• Paggabay ng video
• Pagsasanay sa Core para sa mga kababaihan
• Babae fitness pagsasanay
• HIIT na ehersisyo para sa mga kababaihan
• Ab workouts
• Taba nasusunog fitness magsanay
Magkasya sa ilang minuto lamang sa isang araw! Sanayin ang iyong katawan, magsunog ng calories, mawala ang timbang, magtayo ng kalamnan, pahusayin ang iyong lakas, magtrabaho nang husto at makita ang mga resulta!
Sa palagay mo ba wala kang panahon? Maaari mong gawin ang mga pagsasanay na ito sa iyo upang gumana kahit saan at anumang oras. Kung nahihirapan kang maging pare-pareho sa iyong pagsasanay, maaari kang gumawa sa isang fitness program.
Ang labis na taba ay lubhang nagdaragdag ng panganib ng diyabetis, sakit sa puso, at malalang sakit. Ang pagkuha ng taba o pagkawala ng timbang ay higit sa problema sa enerhiya balanse, ng pagkonsumo ng calorie.
Kumuha ng hugis sa lahat ng dako.
Naghanda kami ng mga plano sa pag-eehersisyo sa systematiko at pang-agham, na tutulong sa iyo na mawala ang tiyan, at makakuha ng isang patag na tiyan. Walang kagamitan o coach na kailangan, madali mong gawin ang pag-eehersisyo ng tiyan sa bahay o kahit saan, anumang oras.
Ang iyong pribadong fitness coach.
Ikonekta ng iyong mga pangunahing kalamnan ang mas mababang at itaas na katawan. Kabilang dito ang pigi, likod, at pelvis. Kung umupo ka para sa matagal na panahon ng oras sa araw, pagkatapos ikaw flex flexors ay higpitan up at maging sanhi lordosis. Ang mga nawawalang ehersisyo ay magiging mas mahirap na bumalik sa iyong pagsasanay na gawain.
Maraming tao ang nagtatanong kung paano magsimulang mag-ehersisyo matapos ang isang mahabang pahinga, ngunit walang iba pang mga paraan kaysa magsimulang mag-ehersisyo. Kahit na hindi ka nagtrabaho sa isang gym, ay isang kumpletong baguhan, hindi kumakain ng malusog o pagkatapos ng pagbubuntis.
Maaari bang mag-udyok sa iyo ang fitness app?
Kung nagtatrabaho ka sa iyong cardiovascular system, ginagawa ang anumang ehersisyo sa aerobic, gusto mong maging sa minimum na 60% MHR sa loob ng 30 minuto. Ang pagkakaroon ng isang aparato na tumutulong sa iyo ng impormasyon mula sa iyong data ng pagsasanay, ay maaaring gumawa ng mas epektibong ehersisyo. Gayunpaman, walang katibayan na ang fitness app ay magdudulot sa iyo na mag-ehersisyo nang higit pa.
Paano naiiba ang fitness app na ito?
• Libre upang magamit
• Epektibong mga ehersisyo upang ma-maximize ang taba burning
• Mga sugat na pagsunog ng taba ng tiyan
• Bawasan ang taba ng tiyan
• Mag-ehersisyo sa bahay upang magsunog ng taba ng tiyan
• Fat burn workouts
• Paggabay ng video
• Pagsasanay sa Core para sa mga kababaihan
• Babae fitness pagsasanay
• HIIT na ehersisyo para sa mga kababaihan
• Ab workouts
• Taba nasusunog fitness magsanay
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Impormasyon at performance ng app
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness, at Device o iba pang ID
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Hindi puwedeng i-delete ang data
Ano'ng bago
Speed, performance, momentum. You need to train with the cheetahs and get results.
