Tayo rituals

Kim Gerlach

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Hej welcome, ako si Kim. Magkasama tayong maglalakbay sa mga binagong estado ng pag-iisip, matututong ayusin ang ating sistema ng nerbiyos sa pamamagitan ng pang-araw-araw na mga ritwal, mag-geek sa agham ng paghinga, at makahanap ng karunungan sa ating katawan.

- 50+ ritwal ng paghinga
- Regulasyon ng sistema ng nerbiyos
- Mga paglalakbay sa binagong estado ng pag-iisip
- Mga hamon
- Mga live na session
- Pagmumuni-muni ng hininga
- Paggawa gamit ang mga emosyon
- nilalamang inspirasyon ng komunidad
- Pagkondisyon ng amoy/amoy
- Teorya, dahil mahilig akong mag-geek tungkol sa katawan

## MANATILING BUKAS
Marami tayong napag-uusapan tungkol sa paghinga, ngunit ang karanasan ng iyong katawan at isipan ay isang bagay na ikaw lang ang maaaring magkaroon. Tandaan na manatiling mausisa, dahil ang iyong paglalakbay ay maaaring ibang-iba mula sa iba.

## DISCLAIMER
Wala sa mga impormasyon o turong ibinigay sa app ang dapat palitan ng propesyonal na payo sa medikal o mental na kalusugan. Bigyang-pansin ang mga babala sa loob ng app upang matiyak na nagsasanay ka ayon sa kung ano ang pinakamainam para sa iyong katawan. Palaging kumunsulta sa isang kwalipikadong medikal na propesyonal para sa anumang mga alalahaning nauugnay sa kalusugan.

Ano'ng bago

Tiny bug fixes.