HEALTHY HAPPY BODY + MIND
Ang Yoga Class expert at specialist team ay gumagawa ng maingat, breath-led na paggalaw at pagmumuni-muni, mula sa sweat-inducing Dynamic Yoga hanggang sa Restorative Yoga, core-burning Pilates session, heart rate lifting Fitness session, o stress-busting Meditations. Ang aming ethos ay kasiya-siya, sustainable, transformational, madaling sundin, at supportive session.
Pinangalanan na "Pinakamahusay na online yoga studio", "Pinakamahusay na low-impact na ehersisyo upang kalmado ang isip" at tulad ng nakikita sa Vogue, SheerLuxe, at marami pa. Makaranas ng 400+ video class para sa Mga Nagsisimula hanggang sa Advanced, sa Yoga, Pilates, Barre, Fitness, Breath-work, Meditation, Sound Meditation, at Face Yoga
PANGUNAHING TAMPOK:
• 400+ on-demand na session
• Regular na Live session kasama si Laura
• Malawak na pagkakaiba-iba ng mga kategorya at antas ng klase
• Regular na idinagdag ang bagong nilalaman
• I-save at i-download ang iyong mga paboritong klase
• Stream sa anumang device
• Mag-iskedyul ng mga ehersisyo gamit ang Feature ng Kalendaryo
• Komunidad: makipag-ugnayan at suportahan ang isa't isa
• Mga klase sa pagitan ng 5-60 min
• Walang limitasyong online na suporta kabilang ang mga rekomendasyon sa klase
• Pag-access sa komunidad ng Newsletter sa mga tip sa Kaayusan at pinakabagong Retreat
Abutin ang iyong mga layunin
Kung gusto mong bumuo ng lakas, pag-unlad ng anyo at pamamaraan, pagbutihin ang postura, pahusayin ang flexibility, o bawasan ang stress, mayroong isang klase para sa iyo. Pumili mula sa daan-daang mataas na kalidad na mga klase kabilang ang:
Yoga: Vinyasa Flow, Power (Conditioning), Slow Flow (Hatha), Mandala Vinyasa, Restore (Restorative), Release (Stretch), Yin, Yoga for Beginners, Yoga for Ayurveda, Pre- and Post-Natal Yoga
Fitness: Pilates, Barre, Functional Fitness, Targeted Area Workouts, Functional Range Conditioning, Mobility, Pre- at Post-Natal Pilates
Mindfulness: Mga May Gabay na Meditation, Breath-work, Yoga Nidra, at Sound Meditation (Sound Baths).
Mga Kasanayan: Pagbabaligtad, Balanse sa Bisig, Mobility, Flexibility at Backbends
Face Yoga: Face Yoga at Facial Massage.
Nutrisyon: 28-araw na Gut Health and Movement program, na nagtatampok ng 3-step na plano para sa pinakamainam na kalusugan ng bituka, komprehensibong lingguhang planner, 60+ na recipe, at marami pa.
SIMULAN ANG IYONG PAGLALAKBAY SA MGA BEGINNER CLASSES
Sumali sa aming 30-araw na Beginner Program o sa aming yoga, meditation, at breath-work basics classes
PRENATAL + POST-NATAL YOGA + PILATES
Mayroong malawak na hanay ng Pre- at Post-Natal yoga at Pilates na mga klase upang gabayan ang lahat ng trimester ng pagbubuntis at postpartum na may paggalaw at pag-iisip.
MGA GABAY NA PROGRAMA
Sumali sa isa sa aming mga regular na hamon o isa sa aming mga serye sa klase tulad ng serye ng Nervous System Reset, ang 28-araw na Nourish and Re-Balance Movement at Gut Health program, ang Serye ng Serotonin, ang Power of Breath, Mindfulness upang mabawasan ang stress at pagkabalisa , Serye ng Mobility, at higit pa.
MADALI MAGHAHANAP
Mag-browse at Mag-filter ayon sa istilo, tagal, antas, bahagi ng katawan, at higit pa.
KOMUNIDAD
Makipag-chat at makipag-ugnayan sa aming Tagapagtatag na si Laura, at sa isa't isa at tangkilikin ang mga hamon sa komunidad gamit ang iyong personal na social profile.
Nag-aalok ang Yoga Class ng mga auto-renewing subscription.
Makakatanggap ka ng walang limitasyong access sa content sa lahat ng iyong device. Ang pagbabayad ay sinisingil sa iyong Account sa pagkumpirma ng pagbili. Ang pagpepresyo ay nag-iiba ayon sa lokasyon at nakumpirma bago ang pagbili. Awtomatikong nire-renew ang subscription bawat buwan maliban kung kinansela nang hindi bababa sa 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon ng pagsingil, o ang panahon ng pagsubok (kapag inaalok). Kanselahin anumang oras sa Mga Setting ng Account.
Para sa karagdagang impormasyon tingnan ang aming:
-Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-Patakaran sa Privacy: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy
Na-update noong
May 7, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit