Gamit ang app na ito, maaari mong simulan ang pagsubaybay sa iyong mga ehersisyo, pagkain, pag-log sa iyong mga gawi sa nutrisyon, pagsukat ng mga resulta, at pagkamit ng iyong mga layunin. Lahat sa suporta ng iyong personal na tagapagsanay sa iyong mga kamay. Sa mga video tutorial ng bawat ehersisyo, pagsubaybay sa pag-unlad na iniayon sa iyo, ang iyong personalized na gabay sa nutrisyon, pang-araw-araw na gawi at 2-way na pagmemensahe sa iyong coach, maaari kang manatiling motibasyon at kumpiyansa na pangasiwaan ang iyong kalusugan at fitness.
Na-update noong
May 29, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit