Upper Body Workouts

May mga adMga in-app na pagbili
4.7
6.6K na review
1M+
Mga Download
Rating ng content
Lahat
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan
Screenshot na larawan

Tungkol sa app na ito

Naghanda kami para sa iyo ng isang 30-araw na plano ng pag-eehersisyo, pati na rin ang isang hanay ng mga pagsasanay na lilikha ng perpektong pagsasanay para sa iyo. Kasunod ng plano ng pagsasanay, makakabasa ka sa Mataas na Katawan, at gawing mas maganda ang iyong katawan.

Araw-araw ay dadagdagan namin ang pagkarga, kaya huwag kalimutan ang tungkol sa natitira. Ang mga pag-eehersisyo ay partikular na inihanda para sa bahay, maaari silang gumanap ng sinuman at saanman. Sa mga pagsasanay na ito ay kapansin-pansin mong pagbutihin ang hugis ng iyong dibdib, braso at balikat.

Madali mong subaybayan ang iyong pag-unlad sa seksyon ng mga istatistika, at makakatulong ang mga paalala na hindi mo makaligtaan ang pagsasanay at mas lalo kang madidisiplina.

Mga pangunahing tampok: <
- 30 araw na plano ng pag-eehersisyo sa Abs
- Lumikha ng iyong sariling pag-eehersisyo ng Upper Body mula sa hanay ng mga pagsasanay
- Mga animated na demonstrasyon
- Paglalarawan ng mga pagsasanay
- Mga istatistika sa nakumpleto na pag-eehersisyo
- Paalala tungkol sa pag-eehersisyo
Na-update noong
Ene 13, 2024

Kaligtasan ng data

Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Lokasyon, Aktibidad sa app at 2 pa
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Lokasyon, Kalusugan at fitness at 3 pa
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon

Mga rating at review

4.7
6.3K na review

Ano'ng bago

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Updated UI
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future