May problema ka ba sa insomnia? Hindi makapagpahinga ng sapat para makatulog ng mabilis? Simulan ang pagtulog nang mas mahusay sa isang malaking bilang ng mga nakapapawing pagod na tunog ng pagtulog, mga relaks na melodies at mga kuwento sa oras ng pagtulog! Ang pagsasama sa kanila sa iyong gawain sa oras ng pagtulog ay nakakatulong sa iyong makatulog nang mas mabilis at makamit ang mahimbing na pagtulog.
Paano ito gumagana?
Ito ay isang set ng mga tool, isang tulong sa pagtulog, na tutulong sa iyong makatulog nang mas madali at mas mabilis. Maaari mong palaging buksan ang Zenfulness at isawsaw ang iyong sarili dito tulad ng sa isang nakapapawi na pod. Panatilihin ang magandang mood sa buong araw na may mga nakapapawing pagod na tunog para mas madaling makatulog sa gabi.
Anong nasa loob?
- Puting ingay
Ang puting ingay tulad ng iba pang mga ingay ng kulay ay isang hindi nakakagambalang tunog kung saan ang mga alon ng iba't ibang mga frequency ay pantay na ipinamamahagi at tunog sa parehong volume. Kalmado sila at nagpapahinga.
- Mga pagmumuni-muni para sa pagtulog
Ang isang karaniwang sanhi ng insomnia ay ang stress, hindi mapakali at obsessive na pag-iisip na hindi maalis ng isang tao. Sa kasong ito, i-on lang ang guided meditation: makinig sa nagsasalita at sundan siya sa landas ng mahimbing na pagtulog.
- Mga kuwento sa pagtulog
I-on ang mga ito at isawsaw ang iyong sarili sa mundo ng mga kamangha-manghang kwento, na iniisip kung saan hindi mo mapapansin kung paano ka nakatulog.
- Tunog ng kalikasan
Ang mahinahon na mga tunog ng ulan ay perpektong magpapawi ng tensyon bago matulog at makatutulong sa iyong mag-relax.
Baka may iba pa?
- Sounds mixer upang lumikha ng iyong sariling mga himig sa pagtulog
- Paalala na tutulong sa iyong pagbutihin ang iyong mga pattern ng oras ng pagtulog
- Kakayahang pumili ng tagal - mula 5 hanggang 30 minuto
Hanapin ang iyong mga tunog ng pagtulog - magpahinga at matulog nang maayos. Magandang gabi...
Ang aming kumpanya ay hindi nangongolekta ng data tungkol sa iyo. Ang lahat ng data na nakolekta ay ginagamit upang mapabuti ang application. Magbasa pa dito:
Patakaran sa Privacy - https://sites.google.com/m1nt.tech/zenfulness/privacy-policy
Mga tuntunin sa pagsingil - https://sites.google.com/m1nt.tech/zenfulness/billing-terms
Mga Tuntunin ng Paggamit - https://sites.google.com/m1nt.tech/zenfulness/terms-of-use
Feedback? Mga tanong? Makipag-ugnayan sa amin sa support@mintlv.co
Na-update noong
May 31, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit