Remindfully: Achtsam im Alltag

Martin Rademacher

Mga in-app na pagbili

Tungkol sa app na ito

Sumali sa libu-libong user ng Remindfully at magdala ng higit na kalmado, focus at kagalakan sa iyong pang-araw-araw na buhay. Tinutulungan ka ng Remindfully na gawing mas may kamalayan, mas masaya at mas maalalahanin ang iyong araw. Araw-araw ay makakatanggap ka ng pahiwatig mula sa isa sa aming 8 paksa: Ang pahiwatig na ito ay isang partikular na ehersisyo, pagkain para sa pag-iisip o nag-aalok sa iyo ng pagbabago ng pananaw.

Ang aming buhay ay nagiging mas mabilis, mas mabigat at maingay - mas at mas mahirap na makipagsabayan. Kaya't kadalasan ay nawawala tayo sa ating sarili sa stress ng pang-araw-araw na buhay o ang mga dapat gawin at mga appointment ay nakakabalisa sa atin.
Kami ay sina Lena, Martin at Tim at kasama ang Remindfully ay bumuo kami ng isang katulong sa pag-iisip upang bigyan ang pang-araw-araw na pag-iisip ng pagbabago ng pananaw.

Nagpapadala sa iyo ng mga notification sa anyo ng mga push notification sa iyong smartphone. Ang isang paalala ay binubuo ng 2 bahagi: isang tala at isang tekstong nagpapaliwanag. Ang pahiwatig ay agad na nag-aalis ng iyong isip sa mga bagay-bagay, nagbibigay-inspirasyon sa iyo na magsanay ng pag-iisip o pinasisigla kang magmuni-muni. Kung naghahanap ka ng higit pang impormasyon, kaalaman sa background at mas malalim na pag-iisip, buksan ang clue. Sa app ay makakahanap ka ng isang detalyadong paliwanag na teksto na maaari mong basahin o pakinggan.

Ang isyu ng pag-iisip ay kumplikado. Upang mailapit ka sa holistic na diskarte nang malinaw hangga't maaari, kami sa Remindfully ay nakabuo ng 8 paksa. Ang kabuuan ng mga kategoryang ito ay sumasalamin sa ating buhay:
*Pag-iisip
*Optimismo
*Pagninilay sa sarili
*Pagpaparaya
*Pagpalain ka
*Inspirasyon
*habag at
*Pasasalamat.

Ikaw ang magpapasya kung gaano kadalas at kailan mo natatanggap ang mga notification. Maaari kang pumili sa pagitan ng 1-3 beses, 3-5 beses at 5-7 beses sa isang linggo para sa dalas. Sa aming function ng tala, maaari mong gamitin ang Remindfully bilang isang journal para sa higit na pag-iisip at permanenteng i-save ang iyong mga tala.

Remindfully nag-aalok ng isang madaling pagpapakilala sa isang maalalahanin buhay, nang walang anumang hocus-pocus. Ang parehong mga nagsisimula: panloob at matatag na mga yogis ay makakahanap ng isang mahalagang kasama sa araw-araw dito.

Makikita mo ang aming mga tuntunin at kundisyon at mga regulasyon sa proteksyon ng data dito:
Mga Tuntunin at Kundisyon: https://www.remindfully.app/app-agb
Mga regulasyon sa proteksyon ng data: https://www.remindfully.app/Datenschutzerklaerung/