Healhy recipes

Enjoy With Our Apps

May mga ad

Tungkol sa app na ito

Welcome sa malusog na recipe ng application para sa iyong Android device./b>

Nasa iyong mga kamay ang higit sa 200 malusog na mga recipe na ipinaliwanag nang hakbang-hakbang. Conviértete en un experto cocinero gracias a nuestras recetas sanas y nutritivas. Ang pagkain ng malusog at tinatangkilik ang mga lasa ay magkatugma.

Alam naming abalang tao ka at mahalaga sa iyo ang pagkain ng malusog. Mag-enjoy sa daan-daang recipe na maaari mong ihanda sa loob ng wala pang 20 minuto: Mababa ang taba, walang idinagdag na asukal at mga recipe na mababa ang carb.

Ano ang makikita mo sa application na ito ng malusog na mga recipe

Ang mga recipe ay ipinaliwanag hakbang-hakbang, madali at masustansya. Masustansyang pagkain. Maaari kang mag-browse sa iba't ibang kategorya at uri ng mga elaborasyon. Hanapin ang mga recipe na iyong hinahanap, suriin ang mga sangkap at ihanda ang mga ito salamat sa mga detalyadong tagubilin.

Anong mga kategorya ng mga recipe ang mayroon kami para sa iyo?

Nag-aalok kami sa iyo ng lahat ng uri ng mga recipe para hindi mo na kailangang isipin kung ano ang lulutuin. Mababang taba, mababang carbohydrate at siyempre walang idinagdag na asukal.
★ Masarap at masustansyang recipe na ginawa gamit ang lahat ng uri ng karne. Manok, baka, baboy, tupa, atbp.
★ Ang mga masasarap na recipe na may kasamang lahat ng uri ng isda at seafood. Salmon, sea bream, sea bass, octopus, hipon, atbp.
★ Mga masustansyang dessert, walang asukal at mababa ang calorie (mga recipe ng mababang asukal). Maaari kang maghanda ng masasarap na mababang-calorie na panghimagas. Mga cake, pie o tsokolate na may mababang taba na nilalaman at ang pinakamahusay na lasa.
★ Mga mababang-taba na sopas at nilaga. Kumain ng masustansyang pagkain app, malusog na pagkain at malusog na diyeta.
★ Mga gulay at salad. Tangkilikin ang daan-daang vegetarian dish. Isa para sa bawat araw ng taon.
★ Mga magaan na hapunan at madaling mga recipe ng diyeta. Maghanda ng malusog at masustansyang hapunan sa ilang minuto.

Mga feature ng madaling malusog na recipe

Ang aming application ay simple at madaling maunawaan. Nagsusumikap kaming mag-alok ng user-friendly na interface na nagbibigay-daan sa iyong mahanap ang iyong paboritong recipe sa loob ng ilang segundo. Para sa kadahilanang ito, nag-aalok kami ng mga sumusunod na advanced na tampok:
★ Mga madaling malusog na recipe: Gamitin ang search engine ng recipe upang mahanap ang iyong mga recipe.
★ Mga recipe ng diyeta: Mag-browse sa iba't ibang kategorya at uri ng mga recipe.
★ Fit recipes: Madaling gumawa ng personalized na listahan ng mga paboritong recipe. I-access ang mga ito kahit kailan mo gusto.
★ Mga recipe ng malusog na pagkain: Available ang content sa 6 na wika: Spanish, German, English, French, Italian, Portuguese at German.
★ Mga malusog na recipe: Sa proseso ng elaborasyon, piliin ang mga sangkap habang ginagamit mo ang mga ito. Masustansyang almusal din.
★ Malusog na pagluluto: Regular at awtomatikong pag-update. Ang bagong nilalaman ay ina-upload linggu-linggo.

Ang kahalagahan ng malusog na pagkain at masustansyang pagkain

Ang mataas na pagkonsumo ng mga processed foods, mataas sa sugars o saturated fats ay nakakasama sa kalusugan. Ang balanse at masustansyang diyeta ay nakakatulong upang maiwasan ang mga sakit.

Ang paggamit ng mga natural na superfood tulad ng mga prutas, gulay, buto o iba pang pagkaing mataas sa bitamina at mineral o may mga katangiang antioxidant ay nagdudulot ng malaking benepisyo sa ating katawan.

Sa application na ito itinuturo namin sa iyo kung paano maghanda ng lahat ng uri ng mga recipe na hindi maaaring makaligtaan sa iyong araw-araw. Tugma sa lahat ng uri ng mga diyeta, para sa mga bata at matatanda pati na rin para sa mga taong may ilang uri ng hindi pagpaparaan.