Slutta

Helsedirektoratet

Tungkol sa app na ito

Plano mo bang tumigil sa paninigarilyo o pagsuso? Tinutulungan ka ng Stop app sa landas patungo sa isang buhay na walang tabako.

TANDAAN! Ito ang bagong app, ang lumang app ay tinatawag na ngayong "Stop Classic" at hindi maa-update sa hinaharap. Nagamit mo na ba ang dating app? Isulat ang iyong petsa ng pagtatapos. Sa onboarding, ang kasalukuyang petsa ay awtomatikong mailalagay, upang mabago sa iyong petsa ng pagtatapos, kailangan mo lamang mag-click sa patlang ng petsa upang ilabas ang pagpipilian ng kalendaryo. Maaari mo ring baguhin ang petsa ng pagtatapos sa ilalim ng profile, sa pamamagitan ng pag-click sa petsa na nasa loob, makakakuha ka ng mga pagpipilian sa kalendaryo doon at.

Gamit ang Stop app na nakukuha mo:
- pang-araw-araw na mga mensahe ng pagganyak na makakatulong sa iyo
- payo at tip sa kung paano makaya
- isang pangkalahatang ideya ng kung magkano ang nai-save mo sa pagiging walang tabako
- isang counter na nagpapakita kung gaano katagal ka maaaring walang tabako
- Pangkalahatang-ideya ng mga lason sa usok at snus
- mga benepisyo sa kalusugan
- pagkakataon na planuhin nang maaga ang proseso ng pagsasara

Ano'ng bago

Ytelsesforbedringer og feilrettinger er implementert for å sikre en bedre brukeropplevelse. Din tilbakemelding er verdifull og bidrar til kontinuerlige forbedringer.