Sleepion - Sleep & Relax

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À propos de l'application

Sleepion - Dormez et détendez-vous avec plus de 30 sons de sommeil scientifiquement prouvés pour vous aider à contrôler votre sommeil et à soulager le stress, l'insomnie et les acouphènes. Utilisez les sons de la nature, le bruit blanc, les mélodies relaxantes et les sons apaisants pour créer vos propres mixages. Obtenez un sommeil de haute qualité que vous n'avez jamais eu!

Sons relaxants gratuits pour dormir
Plus de 30 sons relaxants et sons de sommeil ambiants pour personnaliser vos propres paysages sonores :

- Sons de la nature (oiseau, grotte, feu, vent, neige, rivière, etc.)
- Sons de l'eau (sons de pluie, tempête, vagues, etc.)
- Bruit blanc pour le sommeil de bébé

Pourquoi les sons aident à dormir
Des études ont montré que même lorsque vous dormez, vous percevez toujours des sons dans votre cerveau. Par conséquent, des sons dérangeants tels que des klaxons de voiture peuvent vous réveiller. Sleep Sounds apaise votre cerveau et étouffe les bruits indésirables. Il ne vous aide pas seulement à vous endormir, il vous aide également à rester endormi.

Les sons du sommeil peuvent vous aider
- Soulager l'insomnie et s'endormir facilement
- Se détendre et soulager le stress et l'anxiété
- Bloquer les sons perturbateurs, obtenir un sommeil ininterrompu
- Noyer le ronflement
- Faire une petite sieste
- Apaisez votre bébé qui pleure
- Ajoutez des sons à votre méditation
- Soulager les acouphènes
- Concentré

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