Mighty Mamma Fitness
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À propos de cette application
UNE APPLICATION CONÇUE JUSTE POUR UNE MAMAN
FITNESS: cicatrisation et récupération post-partum, guérison et correction de la diastasis recti et du plancher pelvien, entraînement par intervalles HIIT, entraînement de tout le corps en inclinaison, petits pains ciblés et sculpture des cuisses, et uppercuts et entraînement de base.
NUTRITION: Apprenez à créer des repas qui brûlent les graisses même si vous ne pouvez pas faire bouillir un œuf! Apprenez une approche simple et réaliste de la nutrition pour des résultats durables. Vous n'avez pas besoin de compter les calories, de macros ou d'utiliser des tasses à mesurer!
MINDSET, GESTION DU TEMPS, ÉQUILIBRE: Maman apprendra également à gérer son temps comme un patron, à créer l'état d'esprit d'une centrale électrique tout en créant une vie équilibrée pour elle et sa famille. Accédez à des ateliers mensuels de développement personnel pour les mamans.
FITNESS: cicatrisation et récupération post-partum, guérison et correction de la diastasis recti et du plancher pelvien, entraînement par intervalles HIIT, entraînement de tout le corps en inclinaison, petits pains ciblés et sculpture des cuisses, et uppercuts et entraînement de base.
NUTRITION: Apprenez à créer des repas qui brûlent les graisses même si vous ne pouvez pas faire bouillir un œuf! Apprenez une approche simple et réaliste de la nutrition pour des résultats durables. Vous n'avez pas besoin de compter les calories, de macros ou d'utiliser des tasses à mesurer!
MINDSET, GESTION DU TEMPS, ÉQUILIBRE: Maman apprendra également à gérer son temps comme un patron, à créer l'état d'esprit d'une centrale électrique tout en créant une vie équilibrée pour elle et sa famille. Accédez à des ateliers mensuels de développement personnel pour les mamans.
Dernière mise à jour :
La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
