Resilyou vous propose des exercices courts et scientifiquement fondés pour favoriser votre résilience. Avec l'application, vous pouvez en savoir plus sur vos ressources personnelles et sociales et mieux les utiliser en cas de crise - avec la force intérieure, rien ne peut vous faire dérailler si rapidement !
La particularité : Esprit d'équipe unique ! Ne relevez pas le défi seul. Choisissez le mode Growbuddy pour gagner en force mentale avec des personnes partageant les mêmes idées.
Dernière mise à jour :
15 mai 2024