Goodbye Worries - Entraînez votre esprit à apaiser vos pensées à tout moment est un programme audio pour entraîner votre esprit, par l'hypnose et la méditation, à contrôler les pensées inquiétantes.
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Goodbye Worries fournit des solutions simples et directes pour réduire considérablement l'anxiété grâce à l'utilisation de la méditation consciente et de l'hypnose pour produire plus rapidement une relaxation de guérison profonde, un soulagement profond du stress et de l'anxiété et une réalisation plus rapide et durable de ses objectifs.
Entraînez votre esprit, en écoutant fréquemment cette application, pour intégrer la capacité à atteindre le calme et la sérénité dans n'importe quelle situation.
FONCTIONNALITÉS:
- Afficher la liste complète des pistes
- Pistes préférées pour créer une liste de lecture personnalisée
- Définissez une notification quotidienne pour vous rappeler de méditer
- Saut avant / arrière de 15 secondes
- Répéter une ou toutes les pistes
- Réglez une minuterie de sommeil
- Pas de connexion internet nécessaire pour écouter
À propos de Roberta Shapiro:
Roberta Shapiro est une psychothérapeute de renom en pratique privée depuis plus de vingt ans en Floride. Elle est membre de l'American Society of Clinical Hypnosis, de l'Anxiety Disorders Association of America, du National Board of Certified Clinical Hypnotherapists et de l'American Psychotherapy and Medical Hypnosis Association. Elle fait partie de l'édition Marquis de Who’s Who in American Women. Elle est l'auteur du CD, Sleep Solutions.
www.solutionsforanxiety.com
Dernière mise à jour :
4 janv. 2024