ダイエット OWN.App 食事・筋トレ・睡眠管理アプリ
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À propos de cette application
Obtenez la meilleure santé et le corps de vos rêves avec OWN.App.
Avec cette application, vous pouvez maîtriser les habitudes idéales des trois éléments nécessaires au maintien de la santé : l'alimentation, l'entraînement musculaire et le sommeil.
Des repas optimaux personnalisés rien que pour vous en fonction de votre profil (sexe, âge, taille, poids, quantité d'exercice, niveau d'exercice, etc.) et des objectifs que vous avez choisis (1. Alimentation, 2. Maintenir la santé, 3. Gagner du muscle) Nous vous proposons plans et plans de formation. Le plan de repas et le plan d'entraînement musculaire ont été supervisés par Testosterone, un influenceur en matière d'entraînement musculaire avec plus de 2 millions de followers sur les réseaux sociaux, et Akito Ida, un expert en recherche musculaire et doctorant à l'Université de Tokyo. Le meilleur savoir-faire du Japon a été généreusement condensé dans une application. Il existe également de nombreux contenus pour améliorer considérablement la qualité de votre sommeil.
[PROPRE. Fonctionnalités de l'application]
■Il est sans danger pour ceux qui ont connu des échecs alimentaires et pour ceux qui débutent dans l'entraînement musculaire.
Nous accueillons les personnes qui disent : « Je ne sais pas quel type de régime je devrais suivre » ou « Je ne sais pas quel type d'entraînement musculaire je devrais faire ».
Contenu qui vous permet d'acquérir les connaissances nécessaires pour atteindre la meilleure santé et un corps idéal, telles que « Comment se produit la perte et la prise de poids ? » « Pourquoi l'entraînement musculaire est-il nécessaire et quel type d'entraînement musculaire est bon ? » C'est abondant.
■ Plan d'entraînement musculaire qui vous convient le mieux
En combinant plus de 250 types d’exercices, nous vous proposerons un plan d’entraînement musculaire personnalisé adapté à votre expérience en matière d’exercice et à votre style de vie. Vous pouvez vous attendre à des résultats similaires à ceux d’une salle de sport personnelle haut de gamme à la maison.
De plus, si vous utilisez uniquement le plan d’entraînement musculaire, il est totalement gratuit ! Je suis sûr que vous pourrez continuer à faire cela car c'est la meilleure formation pour vous. S'il vous plaît, essayez par tous les moyens.
■Gestion facile des repas simplement en prenant une photo
L'analyse automatique des photos optimisée par l'IA facilite grandement l'exécution du plan de repas. Les informations sur les plats courants, les chaînes de restaurants, les restaurants ramen, etc. sont également enregistrées, afin que vous puissiez enregistrer vos repas sans problème. De plus, les nutriments que tu souhaites consommer sont affichés de manière simple en fonction des informations enregistrées, afin que tu puisses gérer ton alimentation comme un jeu sans avoir à y penser.
*La fonction de gestion des repas est disponible après l'inscription de l'adhésion. Après la fin de l'essai gratuit de 10 jours, un contrat d'abonnement payant est requis.
Visualisez et expérimentez des « changements dans votre corps » qui ne peuvent pas être observés uniquement par le poids.
Vous pouvez enregistrer et comparer facilement et précisément des photos du corps ! La première photo vous servira de guide, vous permettant de prendre des photos à la même distance/taille à chaque fois. Vous pouvez également enregistrer jusqu'à 3 angles chaque jour, dont l'avant, le côté et l'arrière ! Vous pouvez également créer des images/vidéos de comparaison, alors partagez-les sur SNS !
*La fonction qui vous permet d'enregistrer des photos corporelles est disponible après votre inscription en tant que membre. Après la fin de l'essai gratuit de 10 jours, vous aurez besoin d'un contrat d'abonnement payant.
■Pour un meilleur sommeil
Pour la santé et la musculation, non seulement l’alimentation et l’exercice physique, mais aussi le sommeil sont essentiels. Nous publions des savoir-faire pour adopter les meilleures habitudes de sommeil, résumés par ordre chronologique facile à comprendre, tels que « Que faire au réveil le matin » et « Choses à éviter avant de se coucher ». ' Nous proposons également du contenu pour améliorer la qualité de votre sommeil, comme le yoga et la méditation de pleine conscience.
■OWN.n'est pas seulement une application de régime.
Certaines personnes peuvent penser que OWN. est une application de régime parce que l'effet d'un régime, qui est l'un des avantages, est si étonnant, mais OWN. n'est pas seulement une application de régime. C'est une application de bien-être.
Pour OWN., l’effet du régime n’est qu’un des nombreux avantages. En apprenant une bonne alimentation, un entraînement musculaire et des habitudes de sommeil avec OWN., vous pouvez améliorer votre bonheur, améliorer votre créativité, améliorer votre force physique, améliorer votre fonction cérébrale, stabiliser votre esprit, devenir plus résistant à l'anxiété et bien d'autres choses. Les avantages sont innombrables. Notre véritable objectif n’est pas de changer votre corps, mais de changer votre vie.
■Plus de 2 millions de followers sur SNS ! Supervisé par la testostérone !
Il s'agit d'une application conçue et développée à partir de zéro par l'influenceur populaire Testosterone pour rendre le monde plus sain (et plus heureux). La testostérone lui-même est un geek inconditionnel de la santé qui mourrait pour sa santé. Cette application condense le savoir-faire de la testostérone, rassemble le pouvoir d'experts dans chaque domaine, est entièrement fondée sur des preuves et est un cristal de sang et de muscle qui a été soigneusement et soigneusement créé sans aucun compromis sur chaque contenu.
■Utilisation illimitée de toutes les fonctions pendant 10 jours gratuits !
Chez OWN., vous pouvez utiliser toutes les fonctions gratuitement pendant les 10 premiers jours après votre inscription en tant que membre !
Après le 11ème jour, vous pouvez continuer à utiliser gratuitement la fonction plan d’entraînement musculaire et la fonction de gestion du poids.
Un contrat d'abonnement payant est requis pour la fonction de gestion des repas et la possibilité d'enregistrer des photos corporelles.
Il n’existe pas non plus de contrat d’abonnement préalable, ce qui est courant avec d’autres applications. Vous n'avez pas à vous soucier de quelque chose comme « J'ai oublié d'annuler et je suis facturé ! ».
En effet, OWN. veut que vous utilisiez l'application et que vous en ressentiez la valeur avant de l'acheter.
[Prix de l'abonnement]
・Frais mensuel : 1 480 yens (taxes incluses)
・11 800 yens par an (taxes incluses) [environ 980 yens par mois (taxes incluses)]
*Les prix sont sujets à changement.
Ce prix de 980 yens par mois doit être maintenu en dessous de 1 000 yens par mois afin de réaliser la mission d'OWN. d'« une excellente santé pour tous » ! Ils prennent des décisions basées sur leur esprit, leur courage et leur élan, au mépris total des profits.
La version gratuite de la fonction du plan d'entraînement musculaire, la période d'essai gratuite de 10 jours, aucun abonnement préalable requis et la tarification sont tous basés sur la détermination et l'esthétique que OWN. vous montre.
Vous pouvez dès maintenant découvrir cette application, qui a été créée en pensant uniquement à la santé des utilisateurs.
○À propos du paiement
Le paiement sera débité de votre compte iTunes lors de la confirmation de l'achat.
Veuillez vérifier les paramètres de votre compte iTunes pour confirmer ou modifier votre mode de paiement.
○À propos de la facturation récurrente automatique
Si le renouvellement tacite n'est pas annulé au moins 24 heures avant la fin de la période, la durée du contrat sera automatiquement renouvelée. Les frais de renouvellement automatique seront facturés dans les 24 heures précédant la fin de la période d'abonnement.
○Confirmation et annulation d'inscription
Les frais peuvent être annulés en désactivant le renouvellement automatique dans les paramètres de votre compte iTunes.
Vous ne pouvez pas annuler votre abonnement en opérant dans l'application.
▼À propos de PROPRE.
OWN. est une marque de bien-être qui crée des services et des produits qui aident les gens à rester en bonne santé, heureux et énergiques tout au long de leur vie.
La santé de nos utilisateurs est la seule priorité de OWN.
Franchement, rien d'autre ne nous intéresse. Nous ferons tout notre possible pour améliorer votre niveau de santé.
【conditions d'utilisation】
https://api.own-dot.com/static/terms_of_service.html
【politique de confidentialité】
https://api.own-dot.com/static/privacy_policy.html
Avec cette application, vous pouvez maîtriser les habitudes idéales des trois éléments nécessaires au maintien de la santé : l'alimentation, l'entraînement musculaire et le sommeil.
Des repas optimaux personnalisés rien que pour vous en fonction de votre profil (sexe, âge, taille, poids, quantité d'exercice, niveau d'exercice, etc.) et des objectifs que vous avez choisis (1. Alimentation, 2. Maintenir la santé, 3. Gagner du muscle) Nous vous proposons plans et plans de formation. Le plan de repas et le plan d'entraînement musculaire ont été supervisés par Testosterone, un influenceur en matière d'entraînement musculaire avec plus de 2 millions de followers sur les réseaux sociaux, et Akito Ida, un expert en recherche musculaire et doctorant à l'Université de Tokyo. Le meilleur savoir-faire du Japon a été généreusement condensé dans une application. Il existe également de nombreux contenus pour améliorer considérablement la qualité de votre sommeil.
[PROPRE. Fonctionnalités de l'application]
■Il est sans danger pour ceux qui ont connu des échecs alimentaires et pour ceux qui débutent dans l'entraînement musculaire.
Nous accueillons les personnes qui disent : « Je ne sais pas quel type de régime je devrais suivre » ou « Je ne sais pas quel type d'entraînement musculaire je devrais faire ».
Contenu qui vous permet d'acquérir les connaissances nécessaires pour atteindre la meilleure santé et un corps idéal, telles que « Comment se produit la perte et la prise de poids ? » « Pourquoi l'entraînement musculaire est-il nécessaire et quel type d'entraînement musculaire est bon ? » C'est abondant.
■ Plan d'entraînement musculaire qui vous convient le mieux
En combinant plus de 250 types d’exercices, nous vous proposerons un plan d’entraînement musculaire personnalisé adapté à votre expérience en matière d’exercice et à votre style de vie. Vous pouvez vous attendre à des résultats similaires à ceux d’une salle de sport personnelle haut de gamme à la maison.
De plus, si vous utilisez uniquement le plan d’entraînement musculaire, il est totalement gratuit ! Je suis sûr que vous pourrez continuer à faire cela car c'est la meilleure formation pour vous. S'il vous plaît, essayez par tous les moyens.
■Gestion facile des repas simplement en prenant une photo
L'analyse automatique des photos optimisée par l'IA facilite grandement l'exécution du plan de repas. Les informations sur les plats courants, les chaînes de restaurants, les restaurants ramen, etc. sont également enregistrées, afin que vous puissiez enregistrer vos repas sans problème. De plus, les nutriments que tu souhaites consommer sont affichés de manière simple en fonction des informations enregistrées, afin que tu puisses gérer ton alimentation comme un jeu sans avoir à y penser.
*La fonction de gestion des repas est disponible après l'inscription de l'adhésion. Après la fin de l'essai gratuit de 10 jours, un contrat d'abonnement payant est requis.
Visualisez et expérimentez des « changements dans votre corps » qui ne peuvent pas être observés uniquement par le poids.
Vous pouvez enregistrer et comparer facilement et précisément des photos du corps ! La première photo vous servira de guide, vous permettant de prendre des photos à la même distance/taille à chaque fois. Vous pouvez également enregistrer jusqu'à 3 angles chaque jour, dont l'avant, le côté et l'arrière ! Vous pouvez également créer des images/vidéos de comparaison, alors partagez-les sur SNS !
*La fonction qui vous permet d'enregistrer des photos corporelles est disponible après votre inscription en tant que membre. Après la fin de l'essai gratuit de 10 jours, vous aurez besoin d'un contrat d'abonnement payant.
■Pour un meilleur sommeil
Pour la santé et la musculation, non seulement l’alimentation et l’exercice physique, mais aussi le sommeil sont essentiels. Nous publions des savoir-faire pour adopter les meilleures habitudes de sommeil, résumés par ordre chronologique facile à comprendre, tels que « Que faire au réveil le matin » et « Choses à éviter avant de se coucher ». ' Nous proposons également du contenu pour améliorer la qualité de votre sommeil, comme le yoga et la méditation de pleine conscience.
■OWN.n'est pas seulement une application de régime.
Certaines personnes peuvent penser que OWN. est une application de régime parce que l'effet d'un régime, qui est l'un des avantages, est si étonnant, mais OWN. n'est pas seulement une application de régime. C'est une application de bien-être.
Pour OWN., l’effet du régime n’est qu’un des nombreux avantages. En apprenant une bonne alimentation, un entraînement musculaire et des habitudes de sommeil avec OWN., vous pouvez améliorer votre bonheur, améliorer votre créativité, améliorer votre force physique, améliorer votre fonction cérébrale, stabiliser votre esprit, devenir plus résistant à l'anxiété et bien d'autres choses. Les avantages sont innombrables. Notre véritable objectif n’est pas de changer votre corps, mais de changer votre vie.
■Plus de 2 millions de followers sur SNS ! Supervisé par la testostérone !
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今回のアップデートで軽微な改善をいたしました。
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