Калориен Калкулатор
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Le calculateur calcule en même temps combien de calories par jour vous devez manger :
- pour maintenir votre poids actuel ;
- pour la perte de poids ;
- pour la prise de poids.
Vous pouvez définir différentes valeurs pour les kilogrammes (0,5, 1, 1,5 et plus) avec lesquelles vous souhaitez perdre ou prendre du poids en sept jours.
Dans le même temps, le calculateur prend en compte le métabolisme de base (BMR), les besoins quotidiens en glucides, protéines et lipides en calories et en grammes chez les adultes - hommes et femmes.
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- pour la perte de poids ;
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Dans le même temps, le calculateur prend en compte le métabolisme de base (BMR), les besoins quotidiens en glucides, protéines et lipides en calories et en grammes chez les adultes - hommes et femmes.
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