Grâce à ce simple minuteur, vous pouvez commencer votre méditation sans guide.
L'application de minuteur de méditation vous permet d'ajuster le temps de méditation. De plus, le minuteur de méditation offre 8 gongs différents.
Chaque fois que vous méditez, le minuteur de méditation met à jour le calendrier de méditation.
Le minuteur de méditation peut faire tout ce qui suit :
- Méditation Vipassana
- Méditation d'Anapana
- La méditation de l'esprit
Comment méditer en utilisant ce minuteur de méditation ?
- Configurer le minuteur de méditation et démarrer l'horloge
- Respirez
- Expirez
Profitez de ce minuteur de méditation. Aussi connu sous le nom de pendule de méditation.
Date de mise à jour
7 mai 2024