Un estudo de Lovaina durante 2 anos comparou pacientes que seguían unha dieta simple para a síndrome do intestino irritable a través desta aplicación con pacientes que tomaron a medicación clásica para o seu problema. A dieta superou ás drogas: coa medicación, o 62 por cento das persoas viu unha mellora significativa nos seus síntomas despois de 8 semanas. Coa aplicación de dieta DOMINO, iso foi do 71 por cento. A dieta baséase nunha versión simplificada da dieta baixa en FODMAP, pero ademais de consellos nutricionais, tamén contén unha lista de receitas e ferramentas útiles que che axudan aínda máis.
Que che pode ofrecer a aplicación?
- Instrucións de dieta sobre cando e como comer mellor
- Unha lista de produtos para evitar onde podes atopar produtos facilmente mediante unha función de busca
- Posibles alternativas aos produtos a evitar
- Máis de 100 receitas en total (para almorzo, xantar, cea, sobremesas e algúns petiscos) das que podes axustar as cantidades segundo o número de persoas para as que esteas cociñando
- A posibilidade de crear un menú semanal cos teus pratos favoritos desde a aplicación
- Crea a túa propia lista de compras que facilita moito a compra
- Consellos se che gusta comer fóra
- Consellos xerais de estilo de vida
Discuta co seu médico se esta dieta pode remediar as súas queixas. En caso de mellora insuficiente, póñase en contacto co seu médico de novo.
Descarga a aplicación por 5,99 euros.
Última actualización
19 de set. de 2023